孕妇的饮食习惯会影响宝宝未来的食物偏好吗？ _经验常识

都说口味会遗传，这种遗传其实可以从孕期聊起。而这种影响就可以通过羊水作为媒介来完成。有一群充满好奇心的科学家做了个实验，实验发现，能导致羊水口味（好重口的赶脚有木有）改变的包括一些挥发类的香辛料的味道比如咖喱、大蒜、茴芹。而实验选了茴芹，具体实验就是让孕期吃过茴芹和没吃过茴芹的麻麻的宝宝出生后闻茴芹的味道，据说不吃茴芹的麻麻家的娃会一脸的嫌弃，而吃茴芹的麻麻家的娃则甚是享受，可见孕期饮食口味对宝宝的影响还是存在的。
孕期哪些不良习惯会引起胎儿畸形？要注意什么？怀孕以后最怕的就是胎儿畸形，胎儿在肚子里看不见摸不着，做B超也像隔着一层毛玻璃，孩子身上一些小的部位也不一定会看得特别清楚。再说了，虽然现在科技发达，能够排除畸形，也要在怀孕6个月以后，等到那时发现胎儿是畸形，就需要引产。胎儿和孕妈妈已经一起相处6个月，再让打掉，谁会舍得。

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记得身高1米2的袖珍人杨丽，怀孕4个月的时候去产检，发现胎儿四肢短小、大腿弯曲，医生建议她引产，她执意不肯。对于好不容易怀孕的人来说，真的是舍不得，虽然不支持她坚持把孩子生下来，但是很理解她的心情。

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胎儿畸形大多是因为染色体异常引起的，但是在孕期的不良习惯也是导致胎儿畸形的很大因素，如果孕妈妈常常犯这些错误，胎儿很可能是畸形。

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心情不好怀孕之后，由于激素水平增加，孕妈妈会有一系列早孕反应，身体上会出现疲乏无力、恶心呕吐、小腹痉挛等异常现象。再加上怀孕会影响工作，还有对未来生活的忧虑，所以情绪容易出现波动。有很多男性朋友反应，自从妻子怀孕以后，就像换了一个人，以前喜欢撒娇卖萌的人，一下子变成了河东狮吼，总是不能打发她满意。

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孕妈妈如果不注意调节自己，总是让自己的情绪处于不稳定的状态，时而抑郁、时而发火，肾上腺皮质激素释放就会增加，很容易通过胎盘影响胎儿发育，胎儿可能会出现唇裂等外观畸形问题。
温馨提示：孕妈妈在孕早期的时候，身体会出现不适应的状况，但是怀孕3个月以后就会有明显好转。在前三个月是胎儿畸形的高发期，孕妈妈要注意调节自己的心情，使胎儿健康发育。调节心情的方法有很多，可以做自己喜欢的事情，和亲密的朋友聊天，看书，记录下自己的感受，只要能释放出来，心情就会好很多。如果这些办法都没有明显好转，可以找心理医生进行咨询，一定会度过难关的。
不注意补充叶酸在怀孕前3个月，需要补充叶酸，这是世界通用的预防神经管畸形的方法。但是很多孕妈妈不是很在意，认为自己没有遗传病，孩子也会很健康。但是每个个体都是不同的，疾病的发生不会因为没有遗传就不会来临，有些时候就是一个意外。孕妈妈的体内如果确实缺乏叶酸，胎儿出现畸形的可能性很大，不能掉以轻心。
温馨提示：孕妈妈在备孕时要吃3个月的叶酸，怀孕后的前3个月也要吃叶酸，最大限度降低胎儿畸形的发生率。如果有遗传史，一定要去检查一下叶酸，根据叶酸的实际缺乏量补充叶酸。有的叶酸补充量会达到5mg这样的高剂量。

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