爱美之心，人皆有之 。“安奈竹炭一洗白”可以用，但是减肥产品就太多了，

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各种各样的广告和药理作用让人看了眼花缭乱 。
处于青春期的中学生，皮肤新陈代谢比较旺盛，易分泌油脂，而“安奈竹炭一
洗白”其中含有的活性炭成分对油脂和灰尘有良好的吸附作用，每天使用，可
以有效地预防青春痘，而且脸也会逐渐变白，是因为活性炭会吸附黑色素的关
系，不过想一洗就白，确实是有点夸张了，只是心理作用而已，也许对黑人有
特效 。
减肥产品最好别用，因为现在市面上流行的减肥产品都有很大的副作用 。
介绍给你我的亲身经历：
我是腰和大腿很粗，小腿还好 。我胃口很大，吃面可以吃一大盆（3两） 。所以
即使不吃零食我也减不动 。我实在很不喜欢自己那么胖，别人穿裙子我只能穿
裤子，忘了说我的身高了，我164M，体重119-122之间，有时候称多点，饭前下
午称就轻点 。最开始我想买药，但是自己没那么多钱，也很怕吃了有副作用又
没效果，钱也花了，肥还是那么肥 。所以我一边慢慢存一边去药店咨询各种减
肥产品，还问了很多人哪种药好，结果后来被我妈妈知道了，先还是阻止，不
同意吃药，后来说不动我，她只好配到我一起去买，给我意见，虽然心里还是
很不情愿我吃药减肥，但是还是帮到我找副作用最小的 。后来我们在德仁堂选
了两种保健药，针对单纯性肥胖的，一般减肥药吃了都要拉，那样瘦下来不健
康，拉了油也流失了体内的水分，所以皮肤要粗糙变干，没弹性，不要说是吃
减肥药，就算是正常人多拉几次都会受不了 。我买了一瓶汤臣倍健的苹果醋片
还有一瓶健维康的瘦身胶囊，都是保健类的减肥药，前者120-136元一瓶（时间
久了记不清楚了），后者200多 。后者吃的快，一次4颗，前者一次两颗，一天
都是早晚各一次 。当然这些吃了肯定不会拉肚子就是了，但是贵的直到吃完都
没见好大效果 。后来我 有点失望再买接到吃怕还是这样就没意思了 。晚上出去
我就换了家药店，好像是在华安堂，我买到了一瓶叫凹凸美的药，100多一瓶，
牌子是朗立 。买这个是因为买药的阿姨见到我这么小，先是劝我不吃，后来我
说什么都硬要吃，她只要说之前有个新娘想结婚的时候穿上漂亮的婚纱，所以
强制减肥买的这个，结果确实瘦了，但是她觉得没有达到自想要的斤数，又买
了第二瓶 。我就买了一瓶回来和之前的苹果醋片一起吃，妈妈后来还看到另一
家药房推荐的叫果健牌荷叶浓缩胶囊，说是中成药，无副作用，妈妈听到是中
成药，心想肯定比西药安全，但两种减肥药也不知道哪种好，更不想我一个一
个试，就和我一起吃，我吃凹凸美+苹果醋片，她吃荷叶，结果她第二天就跟我
说不要吃荷叶了，她吃了晚上觉得全身的内脏都像是在烧，体内很热，但是衣
服穿少了会很冷，她说她受不了，后来还连吃了几天藿香正气水才恢复 。我就
一直吃的我这两种，吃凹凸的要求就是要早晨起床就喝一大杯温水，10几分钟
后（洗漱后）再吃药，吃了再等10分钟（擦脸，梳头 。。）再吃早饭，再去学
校 。本来一天只需要吃一次，要加强效果晚上也可以吃一次，我就按照一天早

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