农村十大山珍排行榜 农村十大山珍排行( 二 )



8、香椿

春天的农村,到处都是绿油油的,很多树木也都发芽开花了,在农村的春天,有一种美味叫香椿芽,它在城市可以买到几十元一斤,而这个时候,正是吃香椿的好季节 。 香椿树上的嫩芽被称为“树上蔬菜”,做法有香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、潦香椿、煎香椿饼、椿苗拌三丝、椒盐香椿鱼、香椿鸡脯等,其香味浓郁,营养丰富,诗人苏轼吃后,还曾在《春菜》中有过赞誉 。

9、葛仙米

农村名贵山珍葛仙米并不是谷类,之所以称为“米”,是因为其形状像米粒 。 葛仙米主要生长在稻田、浅水池沼、湖、溪的砂石间或阴湿的泥土上,如果稻田里打了农药,那么葛仙米在很长一段时间内都不会生长 。 作为我国传统的可食用蓝藻之一,葛仙米颜色蓝绿,颗粒圆润,玲珑剔透,可与珍珠媲美,故又被美称为“珍珠菜” 。 葛仙米营养价值很高,可以干吃也可以鲜吃,并且糖盐可调,蒸、煮、炒、做汤、凉拌,做法不拘一格 。

10、阳雀菌

阳雀菌别名羊肚菜,是一种稀有且珍贵的食用菌和药用菌,在云南、贵州、四川等地分布较多,目前市面上能卖到600元一斤 。 食用阳雀菌老少皆宜,特别是青少年、中老年人的理想保健食品,可用来炖鸡、炖鱼汤、红烧等 。 长期食用阳雀菌,可防癌抗癌、抑制肿瘤、预防感冒、增加人体免疫力,对减肥和美容也有功效,使皮肤长期保持细腻、嫩白 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。