怎样看懂健身房的体测结果？ _经验常识

回答有个人主观性，我的回答只是针对部分健身房和部分体脂检测仪器，请大家不要对号入座。

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diyi ，有必要做体侧么？肥肉长在自己身上，胖不胖自己不知道么？再说，给你个体脂结果，有那么重要呢，你又不是去专业竞赛，所以对体侧结果不要太在意。健身房的体侧大部分都是为了吸引你去请私教而已。

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第二，普通的体侧准么？先不说仪器的灵敏度，从原理上来说，很多仪器都是取得大部分人的平均值然后对比出来的，还不如用尺子直接量肚皮肥油厚度呢。要想量的准确，最好去医院做核磁共振或者CT扫描。
大学生体能测试的分数是怎么计算的？大学生体质测试的分数是按照《国家学生体质健康标准》中规定的标准和评分等ji ，用测试得到的成绩与标准进行对比，得出单项的分数，根据等ji评价指标进行等ji的评价。
《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了必测项目如坐位体前屈、肺活量、耐力跑等项目的评价指标，这些指标是根据《国家学生体质健康标准》中项目的测试值进行评价的。除BMI是根据所测得的身高和体重需要进行计算外，其他项目是直接利用测试值进行查表评分。
找到对应的评分表，使用该表查出相应指标所处的档次及其得分。不同分数的对应等ji为：
优秀：总分90分及以上为优秀；
【怎样看懂健身房的体测结果？】良好：总分80分—89分为良好；
及格：总分60分—79分；
不及格：总分60分以下。
例如：
测得某大学三年ji一位女生的800米跑的成绩为3分28秒，根据评分标准可知属于90分的ji别，评价其ji别为优秀。

扩展资料
《国家学生体质健康标准》是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。
学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度补测一次，补测仍不及格，则学年成绩为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
参考资料来源：搜狗百科-国家学生体质健康标准

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