鸡肉的做法有很多种，而清蒸的做法能在最大程度上保持食物的原汁原味，也是较为简单的一种烹饪方法 。你想了解清蒸鸡的做法吗?跟着小编一起来学习一下吧!
清蒸鸡所需食材清蒸鸡的做法步骤1.三黄鸡一只去内脏，
2.斩件，
3.烧油放进姜片炒香，
4.倒时鸡肉，
5.加盐翻炒片刻，
6.盛碗里，
7.放进电压锅里，
8.高压20分钟，
小贴士
先过油再蒸会更香 。
懒人版清蒸鸡的做法用料
土鸡1只、料酒少许、盐少许 。
做法
1、鸡洗干净，抹上盐和酒，腌制半小时以上放大碗里 。
2、上点老酒，放两片姜，上锅清蒸，蒸个二十分钟差不多了出锅后 。
3、可以调一碗姜醋调料或其他自己喜欢的调料，蘸鸡肉吃，当然，不蘸任何调料，鸡肉也非常鲜美 。
鸡肉的营养价值鸡的营养价值很高，鸡肉性平，它是蛋白质含量最多的动物食品 。鸡肉还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。鸡肉、鸡汤是产妇滋补的传统食品，有助于产妇的身体恢复，促进乳汁的分泌，是月子里不可缺少的营养品 。
鸡甘平偏温，营养丰富，吃鸡肉的增强体质，又不会使人过度肥胖 。鸡肉益五脏，补虚损，强筋骨，活血脉，调月经，止白带，是妇科药膳中的主要配料 。鸡肝、鸡心、鸡肠、鸡血、鸡脑都可入药，能调部人体相应的脏器 。特别是鸡肫含有大量的消化物质，有很好的消食化积作用 。公鸡属阳，补性不如母鸡;母鸡属阴，益与老人，老母鸡多用与产妇 。
猜你感兴趣：
1.木耳蒸鸡的制作过程图解
2.香菇红枣清蒸鸡的做法
【清蒸鸡的方法 清蒸鸡的制作教程图解】3.香煎嫩豆腐简单易学的做法

• 清蒸鸡怎样做好吃家常做法 清蒸鸡简单好吃的做法
• 清蒸鸡家常做法 清蒸鸡的营养做法教程
• 清蒸鸡的简单做法 清蒸鸡的做法具体步骤
• 清蒸鸡的方法 清蒸鸡的制作步骤图解
• 清蒸鸡的简单做法 清蒸鸡最正宗的做法介绍
• 孔雀鱼怎么养殖 孔雀尾花的繁殖方法
• 如何赢得一只猫的好感
• 怎么查看icould云备份里的照片,手机怎么进入icloud相册？
• 如何关闭电脑开机自动打开的软件,电脑老是弹出恶心的广告？
• 一辈子关在笼子里的狗 狗长期关笼子的危害