香煎鱼排菜谱 香煎鱼排怎么做简单又美味

鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸,做成鱼排,外面金黄焦脆,咬开,鱼肉鲜嫩雪白,入口即化,非常美味 。下面学习啦小编给大家分享了香煎鱼排的做法,快来试试吧 。

香煎鱼排菜谱 香煎鱼排怎么做简单又美味

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香煎鱼排食材准备
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香煎鱼排的制作过程
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1.鱼排化冻,用厨房纸吸干水分
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2.将鱼切成小块,放入少量的盐、姜腌制20分钟
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3.豆豉、泡椒,葱花、蒜粒
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【香煎鱼排菜谱 香煎鱼排怎么做简单又美味】4.鱼块沾上米粉
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5.鱼放入平底锅,煎至两面金黄后盛出
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6.锅中放油、放入姜丝
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7.放入豆豉、泡椒,小火炒出香味 。再放入蒜粒炒香
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8.放入鱼块
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9.加少量的水、盐炖一下
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10.最后放入香葱,出锅啦 。
小贴士
1、豆豉、泡椒,要用小火炒出香味 。
2、用厨房纸吸干水分,鱼肉会更好处理 。
煎鲫鱼的做法1.将鲫鱼洗干净之后沥干水分,否则下锅的时候会溅得到处都是油花 。
2.把准备好的葱、姜塞到鲫鱼的肚子里,这个步骤的作用是入味去腥 。
3.用生姜擦一遍平底锅,以防待会儿在煎的过程中粘锅 。
4.油热之后就可以把鲫鱼放进去煎了,一面煎黄之后就可以换另外一面了 。
5.两面都煎好之后,就在锅里添加一些水,高度是浸没鲫鱼 。如果吃辣的话可以放一些辣椒,不吃辣的话可以用胡椒粉代替,水煮沸之后加一些盐、糖、醋、料酒 。大火收汁的时候就可以盛出来了,撒一些小葱花,加香加色 。
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