海带是生活中常见的食材,用来煮汤不仅营养丰富,药用价值也很高 。下面献上小编整理的海带汤做法,相信一定会对大家有所帮助 。

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海带汤食材清单

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海带汤的制作步骤

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1.把盐渍海带泡去盐粒 。

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2.把鸡肉放入砂锅,开火 。

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3.姜切片,放入砂锅 。

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4.把海带切适中的段 。

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5.将海带放入砂锅中 。

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6.放胡椒粉 。
【海带汤的家常做法步骤 海带汤的营养做法教程】

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7.中小火煮至海带软烂 。

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8.放盐,关火 。ok!
小贴士
要把盐渍海带上面的盐粒清洗干净 。
猪蹄黄豆海带汤的做法主料:猪蹄2个
辅料:黄豆4两,海带3两(干品),枸杞子适量
调料:食盐适量,鸡粉适量,葱适量,姜适量
做法:
1、提前一天浸泡干海带和黄豆 。第二天将大葱阶段;姜切大片;泡好的海带切成片 。
2、猪蹄必须冲洗干净,如果可以的话建议用食醋搓洗几遍,这样异味会大大地被消除 。
3、洗好的猪蹄用中间一分为二,砍成大块,最好可以顺着骨头的缝隙来砍,这样不会产生太多的碎骨 。
4、准备汤锅,猪蹄冷水下锅,焯水5分钟后捞起来沥干水分,这样可以去除血污 。
5、准备炒锅,热锅后倒入色拉油,等到油温热到6成熟的时候,倒入姜葱爆香,放入猪蹄快速翻炒,加入花椒酒适量 。
6、将炒锅两种的猪蹄倒入已经准备妥当的汤煲里面,加入热水浸没猪蹄 。
7、开大火煮半个小时,期间不断地撇去浮沫,半小时后就调成中火 。
8、放入黄豆继续煮40分钟,此时放入海带和枸杞 。
9、开大火继续煮30分钟,最后加入食盐和鸡粉调味就大功告成了!
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