健体和健美的训练时间方式和饮食有区别吗( 二 )


5、所有运动员做完4个转体后,按号序站成一排,退场 。
预赛diyi轮裁判的评分标准
具体预赛淘汰轮裁判的评分标准和预赛diyi轮的标准一样 。
总体来说,裁判会观察运动员的整体比例、肌肉对称性、肌肉轮廓和质量(肌肉密度和体脂)以及肤色 。
只有前15名运动员可以进入diyi轮的比赛(半决赛) 。
如果淘汰局超过15名运动员参加,裁判将直接挑出15名运动员 。
如果2名以上运动员出现分数相同,运动员将重新上台进行4个定规动作的比较评分 。
男子健体4个转体比较评分裁判的评分标准(淘汰轮、diyi轮、第二轮)
所有比赛轮的4个转体比较评分裁判的评分标准如下:
1)肌肉和身体条件
裁判首先要观察运动员的整体运动形体外形,从下到下依次观察 。从对运动员整体印象开始,要考虑到运动员的皮肤质量、肤色和头型 。裁判会挑出骨架好,比例好,肌肉匀称的运动员 。裁判要注意,那些肌肉过于发达,分离度极高的运动员名次要往后打 。
2)舞台表现力和个性表现力
裁判要挑出舞台表现力好,动作造型漂亮,可以很好把自我个性表现出来的运动员 。同时,
运动员还要有良好的自信表现 。


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