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【炒豌豆怎么炒好吃?大厨教你一招,简单又美味】主料:豌豆300克 。
辅料:蒜、葱姜各适量 。
调料:植物油、盐、鸡精各适量 。
制作方法:(1)把豌豆洗净,放入锅内,加入适量清水,用旺火煮开,改小火煮10分钟时捞出 。
(2)将锅放在火上,加入植物油烧热,投入葱姜末煸香,然后加入豌豆和蒜一起翻炒1分钟后,加盐炒匀,再翻入鸡精 。
1、选择新鲜的豌豆,不要买那种蔫了的;买那种稍微有点硬的,这种比较嫩,炒着吃比较好吃 。
2、选择颜色翠绿的豌豆,不要买皮很绿的;
4、买大颗粒的比较好 。
小贴士:由于豌豆有一定的粘性,炒前最好用手将其抓散并多淘洗几次以除去其中的杂质 。
炒过之后会影响口感;另外注意不要炒太久 。如果是用来做馅的话,则应提前将其炒熟、过凉;否则就会影响口感 。
最后说一下这道菜怎么吃最好吃:
2、豌豆炒之前,先将它泡在水里,待煮熟后再放入锅里煮,这样豌豆不会变黄;3、炒的时候,先将豌豆炒一下再放盐,这样能防止豌豆变色;
4、等豌豆都已经成熟了,再放进去炒,那样不会因为温度太高而糊锅;
5、先用大火快速炒出锅,让每一粒豌豆都有油润的感觉即可 。
调料:盐2克,味精1克 。
做法:(1)将熟豌豆去皮;(2)把豌豆粒、蒜白各一拍;(3)把蒜白拍碎;(4)炒锅上火烧热放入油,将蒜及姜放葱段下锅煸出香味,捞出姜、葱段和姜蒜 。
3、先将热油倒入锅中,然后再将豌豆放进去一起翻炒 。炒豌豆的时候一定要先将锅中加入植物油,油热后加入豌豆,翻炒至豌豆变色 。
再加入盐和鸡精搅拌均匀备用 。
在开始炒菜之前我们需要准备好一碗水,然后准备一个碗,将适量的开水倒入容器中后,加入盐搅拌均匀备用 。
再准备一个炒锅,先把油加热到5成热时再倒入洗好的豌豆(要确保它完全没有豆腥味)然后用大火爆炒一下即可 。
在做炒豌豆时也可以换成其他蔬菜 。比如:西兰花、胡萝卜、黄瓜、芹菜等都可以作为蔬菜炒豌豆中的配菜 。
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