我萎缩性胃炎，胃糜烂，还有增生平常注意什么？怎么保养？ _经验常识

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这种萎缩性胃炎伴有糜烂及增生多发生在胃窦部，严重时会波及全胃，形成多灶性萎缩性胃炎，伴有增生时在胃镜下胃黏膜表面有颗粒状或结节状的改变。萎缩性胃炎伴有糜烂、增生时应该及时正规、合理应用针对幽门螺杆菌、胆汁反流等病因的药物及胃黏膜保护剂、胃动力、胃酶制剂等药物维持zhi疗，避免增生继续发展演变而诱发胃癌的发生。

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在药物zhi疗的同时应该注意平时的饮食及生活习惯调节，有利于萎缩性胃炎的zhi疗或病情的控制：
1.饮食方面：萎缩性胃炎伴有胃酸过低和有胆汁反流的情况时，可以多吃动物瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食，进食时做到细嚼慢咽，切忌暴饮暴食，不喝浓茶、烈酒(特别是酗酒)、咖啡和进食辛辣、过热和粗糙食物。
2.生活习惯方面要消除加重病情的因素：如戒烟，避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物(如水杨酸钠、吲哚美辛、保泰松和阿司匹林、糖皮质激素等)，平时多进行户外活动，避免精神紧张，保持乐观心态增强身体抵抗力。
3.对萎缩性胃炎伴有不完全性结肠型肠上皮化生和不典型增生的患者要定期做胃镜检查，观察zhi疗效果及病情变化情况，指导zhi疗方法的调整，一般性萎缩性胃炎3年复查1次，不完全性结肠型肠上皮化生伴轻度不典型增生的人1年1次，伴有中度不典型增生的人3个月1次，当复查中发现重度不典型增生者或上皮内瘤变的情况时可以明确有癌变迹象，需要尽早进行手术zhi疗。
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糜烂性胃窦炎患者应该如何注意饮食？前段时间，我姨父找到我，说他这阵子反复出现饭前肚子痛，吃饭后腹痛消失。出现这种饥饿上腹痛的情况，首先考虑是十二指肠溃疡疾病。

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我姨父是个班车司机，平时吃饭极度不规律，早班车最早五点多就要起床，末班车却可以八点多起床，所以早中晚餐都不规律，常年以往，落下了胃病。最后带他去做了个胃镜，提示：十二指肠球部溃疡（A1期）、糜烂性胃窦炎。

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除了幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎，其余胃病多是食物因素引起，病从口入并非空穴来风。
糜烂性胃窦炎，不一定是胃酸过多引起，但胃酸在其中起到加速胃粘膜损坏的作用。在谈饮食前，首先要明确引起糜烂性胃窦炎的原因，如幽门螺旋杆菌感染、胃酸分泌过多等。必要时先要消灭幽门螺杆菌，再抑制胃酸、保护胃粘膜zhi疗。
胃病三分靠zhi，七分靠养，平时如何注意饮食？胃病饮食核心：清淡饮食、规律饮食、均衡营养、酸碱平衡。
①清淡饮食：很多人可能会认为，能吃得进去，肚子就能受得了，其实不然。我们的肚子是比较娇气的，吃了不对的东西，就会出现症状。胃不一定会有症状出现，但吃了刺激性比较大的食物，一定会诱发胃酸大量分泌，对胃病患者，绝对是禁忌。所以过咸、过辣、过香、过浓、过甜、过酸等食物，或酒精等，建议能不吃就不吃。

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