2.3把腌制好的虾放入准备好的面粉中 ， 将每一个都裹上面粉 。
2.4把锅烧热倒入油 ， 随后把裹好面粉的虾油炸;等到油炸虾外皮焦脆的时候 ， 捞出沥油放冷 。
2.5再炸一次 ， 提升虾的酥脆口感;装入盘中就好了 。
3、小河虾炒芹菜
做法:
3.1把芹菜洗干净 ， 斜着切条;
3.2小河虾洗净 ， 用盐和料酒腌制一会儿
3.3热锅 ， 放入准备好得调料 ， 倒入芹菜 ， 翻炒一会儿;
3.4然后倒入小河虾进行均匀的翻炒 ， 放入一些调料翻炒 ， 之后盛到盘子里就好了 。
4、鱼虾焖海兔
做法:
4.1把小黄鱼洗干净 ， 处理干净小河虾 ， 并且剪掉虾须和虾腿 ， 同时把海兔冲洗干净 。
4.2烧锅倒油 ， 到六七成热时将小黄鱼炸至金黄色时捞出 ， 随后放入一些葱姜蒜再次放入黄鱼 ， 加料酒 ， 加一些适量的汤烧开后放入一些少量调料品 ， 再放入小河虾和海兔 ， 
4.3再次翻炒淋上油 ， 放入一些香菜之类的 ， 盛到盘子里就好了 。
小河虾的宜忌人群
忌：
1、一些哮喘病人 。
2、一些女性患有子宫肌瘤的人 。
3、因为虾里面含碘较多 ， 会加重一些甲状的人 。
4、一些容易腹泻和胃肠敏感的人 。
5、患有痛风和关节炎的人 。
6、一些过敏体质的人 。
宜：
一般人群都可以食用 。
一些肾虚的男性 。
一些缺钙的老年人 。
小河虾不能和什么一起吃
【小河虾的营养价值_吃小河虾的好处】小河虾不能和某些含有生果鞣酸同吃 。
孕妇可以吃小河虾吗
可以 ， 因为小河虾可以给孕妇补充蛋白质 ， 因为虾里面富含的很多蛋白质能够给孕妇提供所需要的很多蛋白质 ， 而且这些蛋白质能够促进孕妇肚里胎儿正常发育 ， 对胎儿的骨骼发育也有很好的好处 。
孕妇可不可以吃虾 ， 其中最重要的要看孕妇对海鲜过不过敏 。而且不管是吃什么东西 ， 都要有一定的度 ， 不能吃太多 ， 也不能吃生的  ， 这样会引起肠胃的不舒服 ， 而且对肚子里的孩子也会有很大的影响 ， 所以孕妇的食物一定要格外的注意 。
食用小河虾应该注意的事项
小河虾不能和番茄一起吃 ， 因为会引起中毒 。
小河虾能喝猪肉、鸡肉一起吃 ， 会对人体内的肝和肾造成一定的影响 。
想必大家对小河虾有了很大的了解 ， 而且一些孕妇也知道了自己可不可以吃 ， 虽然河虾里面的蛋白质等营养物质有很多 ， 但还是要有个适度的 ， 还要知道自己的身体对它是不是过敏 ， 一定不能贪吃 ， 不要得不偿失 ， 补充一些营养物质是正确的 ， 但还是要选择适合自己身体的 。

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