恰恰舞的一个显著特点是用眼神和面部表情来交流感情 。多变的节奏，微妙的切分变化，可使你始终处在兴奋之中 。它的舞蹈特点以刚为主，刚柔并济，胯部的扭动尽可能的摆过来，更能显示迷人的魅力 。那冬冬沙沙的鼓点既是舞蹈节奏，也是人们对生活的热情追求 。
上身动作：动右脚时，左手收缩，右手延伸 。
反之相同
重要提示：胯部动作由斜前到旁边，第1步右脚收回时，膝盖应斜对着左脚的脚尖，第2步左脚原地换重心时，膝盖也应对着右脚的脚尖 。
3 。恰恰的前进后退基本步
(1)前进锁步
出左脚经过右脚前迈，这里的经过右脚指左脚前迈过程中和右脚平行时，左脚脚踝贴着右脚脚踝前移 。
出脚过程要快，到位后身体重心一定要在前脚，并且稍有前倾
右脚经过左脚前迈
左脚经过右脚前迈
右脚从后方向左脚贴近，此时右腿膝盖贴在左腿膝盖后方，双腿均弯曲，右脚半脚掌着地，左脚全脚掌着地，这时髋关节面向正前方，并不因为双腿的移动而左右摆动
右脚向下踩，并推动重心前移，左腿顺势向前迈一小步，右腿伸直，重心到达左腿，此时髋关节也朝向正前方
迈右腿
迈左腿
迈右腿
左腿贴在右腿后
推出右腿
(2)后退锁步
右脚在前，脚尖着地，左脚在后，全脚掌着地，重心在左脚的前脚掌位置，不可前倾或后仰
右脚经过左脚后退，并迅速将重心跟随右脚到达右脚掌，左脚脚尖着地
左脚经过右脚后退，并转移重心
右脚继续经过左脚后退一步，但是重心却不跟随右脚转移，右脚半脚掌着地，重心仍然在前面的左腿上
左腿稍微后撤，至右腿膝盖贴上左腿膝盖后窝，重心跟随左腿在两腿之间，此时两腿自然，左腿直立，右腿略弯曲
左脚踩地得到一个向后的力量，右腿向后，重心到达后方的右脚
后退左脚
后退右脚
后退左脚,重心不后退
右腿后撤贴在左腿前方
后退左脚
上身动作：退左脚，右手收缩，左手延伸，上右脚，左手收缩，右手延伸，也可以一手按腹，一手延伸 。
重要提示：锁步动作幅度大，流动性强 。是恰恰恰的一大特点，是在舞步之间起到连接和左右交换脚步的作用 。从而增强了舞蹈的艺术性，跳的时候膝盖外露，形成拉丁交叉的姿势 。
【减腰上的肉...简单又方便的办法.???】 。

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