8种治顽固失眠最好中成药，养心活血镇静安神 _生活常识

中医讲失眠病在心，涉及肝脾肾，心肾不交、心情焦虑、抑郁、紧张或者过度兴奋等等状态都可能导致失眠，长此以往会严重影响正常的生活和健康。所以今天这篇文章就专门介绍几种治顽固失眠最好中成药，来为失眠群体解决困扰。
治顽固失眠最好中成药有哪些【8种治顽固失眠最好中成药，养心活血镇静安神】1、安神补脑液

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复方枣仁胶囊的主要成分就是酸枣仁，而酸枣仁有很好的养心安神的镇静作用，是治疗失眠的常用药，能改善心烦心悸、失眠盗汗，因此复方枣仁胶囊对失眠有很好的治疗效果。
3、百乐眠胶囊

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乌灵胶囊的主要成分就是乌灵菌粉，乌灵菌粉对肾和心脑有很好的疗养作用，所以乌灵胶囊能养心补肾、安神，对心肾不交导致的失眠有很好的治疗效果。
5、牛黄清心丸

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朱砂安神丸中含有朱砂、黄连、当归，其中朱砂有镇静安眠的作用，黄连清心，当归养血，所以朱砂安神丸有镇静安神、清热养血的功效，对阴血不足引起的失眠多梦、心烦心悸有很好的疗效。
7、解郁安神颗粒

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七叶神安片当中主要是三七，三七则有活血止痛、益气安神的作用，所以七叶神安片主要是通过改善血液循环、舒缓神经来改善失眠症状，能使人入睡时间缩短并延长深度睡眠的时间。
结语：失眠的原因很多，希望上面介绍的几种治顽固失眠最好中成药对大家有帮助。除此之外，失眠多半还是心理状态影响，平时失眠患者要注意舒缓情绪，避免精神刺激，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。可以多进行户外运动，一方面放松心情、舒展胸怀利于排解压力，另一方面适当运动能促进机体产生休息的欲望，有利于晚上入睡。

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