芦荟软胶囊对减肥瘦身的效果怎么样 _经验常识

芦荟对减肥瘦身有辅助作用：

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芦荟能减肥是因为其中含有的芦荟活性因子能够促进脂肪燃烧，并抑制肠道对餐后食物中脂肪的吸收;而芦荟大黄素能起到通便的作用，有效防止脂肪的二次堆积。
芦荟软胶囊极大地刺激大肠蠕动，发挥刺激性泻下作用，通过增加消化液分泌，促进肠蠕动，服后8-12小时即可排便，有效排出体内多余的油脂和毒素。另外，通过促进脂肪燃烧，可抑制肠道对餐后食物中脂肪的吸收;促进胃肠蠕动，避免肠毒淤积，起到纤体塑身的效果。由此可见，芦荟有一定减肥作用，效果不是很明显，只能起到一定的抑制作用。
真正的减肥，还需要合理安排饮食，适当运动。
【芦荟软胶囊对减肥瘦身的效果怎么样】减肥的核心法则：摄入的能量小于消耗的能量，长期坚持就能成功；

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