【胶原蛋白液真的能恢复胶原蛋白吗？】随着年龄的增长 ， 身体体内的胶原蛋白会逐渐流失 ， 皮肤看着没有以前那么水嫩 ， 肌肉的纹理也开始往下走 ， 法令纹慢慢显现 ， 这个时候我们就需要服用一些胶原蛋白 ， 玻尿酸以维持住身体的平衡代谢！有人说：那有食补的方法是否可行？可你要知道 ， 食物的提取摄入远远不够我们身体所需要的 。加上现在的人生活节奏这么快 ， 谁都没有那么多的时间消耗在上面 。所以 ， 选用一种安全健康有效的口服产品是很有必要的！

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法国Biocyte 胶原蛋白粉 ， 首先来说一下这个品牌 ， 它是法国专业的一个美容营养品牌 ， 在法国已经是家喻户晓 ， 现在它家的很多产品在国内市场上的反馈也是非常好的 。它家的产品多次荣获法国美容界最具含金量奖项—维多利亚美容大奖 ， 在药房经常会出现断货 。连牛尔老师在女人我最大的这个节目上也推荐过 ， 说是适合亚洲人的 。

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这款胶原蛋白粉
 ， 单条含无污染深海鱼皮提取的胶原蛋白5000g ， 分子量2000—3000道尔顿 ， 是市面上含量最高 ， 最容易被吸收的小分子胶原蛋白粉 ， 并且它里面还添加了玻尿酸 ， 维生素A ， C 和 E ， 让肌肤紧致 ， 保持水润 ， 延缓衰老 ， 抗氧化 ， 美白亮肤 ， 增加皮肤天然防御力！
还有淡淡的水蜜桃味 ， 好喝又能变美 ， 一天一条 ， 让你年龄成迷！
女生们 ， 你们是怎样美白的呢？先po一下我的效果【前三张】

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全身快速美白 ， 我认为外用＋内服最有效 ， 说一下我自己的方法吧

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外用：

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1.脸部：olay小白瓶【图4】

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这种就超ji火的 ， 你们应该也知道哈哈哈 ， 至于是低浓度还是高浓度的 ， 当然是适合自己情况的呀 ， 如果大家如果diyi次用 ， 先用低浓度的 ， 先建立耐受
2.面膜
lay的美白面膜就很有效
还有一个药用面膜叫敷尔佳 ， 两盒一个疗程 ， 具有快
速修复的效果
还有一些美白面膜 ， 我用的不多就不做评价
3.薏仁水和面霜
不用我介绍了吧 ， 便宜大碗
4.防晒霜
我用的安耐晒 ， 防晒界的扛把子 ， 某宝有 ， 但别买到假货哈
要注意的是 ， 只要露在外面的肌肤都要涂上防晒 ， 不要偷懒 ， 防晒最根本 ， 无论什么季节还是室内室外都擦防晒 ， 不然也许30岁或者35岁以后你会后悔的！嗯 ， 一定会吧 ， 我家老妈懒人一个 ， 现在她极度后悔哈哈哈 ， 现在也是用我的方法慢慢调养
别的我就不太清楚了 ， 目前就用这些 ， 接下来说内用

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