光源类型的不同 ， 不仅影响台灯的显亮效果 ， 更决定了灯光是否护眼安全 ， 所以为了眼睛的健康应当首要考虑 。 台灯的光源一般有白炽灯、卤钨灯、荧光灯和LED四类 ， 各有利弊 ， 因人而异 。 从护眼效果看 ， 白炽灯＞卤钨灯＞荧光灯＞LED灯 ， 为了减少对眼睛的刺激感 ， 建议优先选择白炽灯和卤钨灯 。

根据光照强度挑选

台灯最基本的功能就是照明 ， 购买时除了要考虑安全健康之外 ， 光照强度也是非常重要的挑选因素 。 判断一个台灯的光照强度如何 ， 可以从台灯的瓦数和色温来考量 。 从光学角度来看 ， 越接近上午时分的暖白光对眼睛越好 ， 由此可知 ， 在挑选台灯时最好选择色温在4000K-4800K之间的产品 ， 有较好的照明 ， 又不伤眼 。 这个参数一般在台灯包装上或者灯管上 。 现在市面上还有一种可调节色温的台灯 ， 从2700K-6500K ， 可根据自身需要调整 。