文章插图

第一、菠菜去根 ， 用水清洗干净，控干水分一定要把水分控干 。
第二、把控干水分的菠菜，用刀在中间断开，切成段 。

文章插图

第三、大蒜剥去皮，用水清洗干净，控干水分，切成末 。

文章插图


文章插图

第四、锅内放入油加热油不要太多，油热后放入蒜末，小火翻炒 。不要炒糊，炒出蒜香味即可 。

文章插图

第五、放入一匙儿蚝油，翻炒成蒜蓉 。

文章插图


文章插图

第六、随即放入菠菜，转大火快速翻炒，放入盐慎重放盐，蚝油里含盐成分 。【蒜蓉菠菜家常做法】

文章插图

第七、翻炒至菠菜变软，出亮光 ， 放入少许味精，关火出勺即可 。

文章插图

• 家常糖包子的做法
• 家常做法——土豆炖牛肉
• 东北土豆咸菜的家常做法
• 红烧鲶鱼的家常做法
• 怎么做美味的菠菜拌粉丝营养健康超级爽口
• 猪肉丸子的家常做法
• 鸡腿炖芸豆土豆的家常做法
• 蒜香奶白菜的家常做法
• 虾皮炒芸豆的家常做法
• 鱼肉怎么做好吃鱼肉的家常做法