提起冬瓜 ， 大家就都比较了解 ， 冬瓜属葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物 ， 冬瓜主要分布于亚洲其他热带 ， 亚热带地区 ， 中国各地地区均有栽培 。冬瓜的果实除作蔬菜外 ， 也可浸渍为各种糖果 ， 果皮和种子药用 ， 有消炎 ， 利尿 ， 消肿方面的功效 。那么 ， 女人常吃冬瓜有什么好处？原来还能减肥有助体形健美！一起来看看 。

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女人常吃冬瓜有什么好处 ：
1、减肥瘦身冬瓜所含有的丙醇二酸能有效的抑制糖类转化为脂肪 ， 加之冬瓜本身不含脂肪 ， 热量不高 ， 能防止人体发胖 ， 有助于体形健美 。
2、清热化痰冬瓜有清热化痰 ， 消肿利湿的作用 。

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3、护肾冬瓜调节免疫功能 ， 改善临床症状 ， 具有保护肾功能的作用 。
4、利尿消肿冬瓜的钾含量高 ， 钠盐含量较低 ， 特别适合高血压、肾脏病、水肿病等患者食用 ， 达到消肿而不伤正气的作用 。

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5、防癌抗癌【女人吃柚子好处 女人常吃冬瓜有什么好处】冬瓜含有丰富的维生素B1和晒 ， 具有抗癌防癌的功效 。
6、润肤美容冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积 ， 具有良好的润肤美容功效 。

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