产后怎么按摩肚子能促进排恶露

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一般不建议产妇自行按摩肚子促进恶露排出 。

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恶露是指产妇分娩后，子宫复旧过程中，坏死的子宫蜕膜特别是胎盘附着处蜕膜、血液和宫腔渗出物等经阴道的排出物 。医务人员会根据产妇的具体情况在产后4小时内通过按摩子宫的方式促进子宫复旧和恶露的排出，按摩方式有腹壁单手按摩宫底或腹壁双手按摩子宫 。此后一般不需要按摩子宫 。
不建议产妇自行按摩肚子，产妇可以通过适当下地运动、按需哺乳、保持会阴部清洁等方法促进恶露排出 。
如出现恶露量增大、有臭味等异常情况，应尽快就诊，及早诊断，及时zhi疗 。
本内容由中国医学科学院北京协和医院 妇科 主任医师 彭萍审核
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