什么是标准体重？肥胖的标准又是什么？ _经验常识

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什么是标准体重？肥胖的标准又是什么？标准体重，是反映正常体重的指标；肥胖的标准，多是以BMI（体质/体重）指数来衡量。

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标准体重，反映和衡量了一个人的健康状况，不同性别、不同年龄、不同身高，标准体重不一样。不同年龄/身高女子标准体重、不同年龄/身高男子标准体重，参看上图。
BMI，是英文Body Mass Index的缩写，BMI（体质/体重）指数，是以体重（千克数）除以身高（米数）的平方所得出的数字，BMI指数是衡量人体胖瘦程度及是否健康的标准。不同的指数范围对应的胖瘦程度参看上图。
过多的脂肪会影响到人的身心健康，超重或者肥胖者，应及早科学减肥。科学减肥一方面应坚持多做快走、慢跑、游泳、健身操、跳绳、动感单车等有氧运动，另一方面要合理饮食，控制或者避免过多油脂、糖的摄入。
bodyweight的意思？bodyweight 5lb：体重5磅。
磅（英语：pound）是英国与美国所使用的英制质量单位，简写是lb 。历史上经过多年的演变，英制质量系统对磅也产生许多不同的定义，例如金衡磅、塔磅、商人磅、伦敦磅、公制磅、国际磅等。目前最普遍被使用的定义是国际体重磅（国际磅）。
一磅等于453.592 37克，此定义在1958年被美国以及其他英联邦会员国承认；换算回来，一千克等于2.2046 2262磅，一磅等于0.4535 9237千克。英国在1963年开始，依据度量衡法案的规定，改用国际磅的定义。
扩展资料
1、磅和盎司是英美制的度量衡单位，有金衡、常衡、药衡3种；但国际质量单位是千克。千克(kg)才是国际质量单位。贵金属市场，1盎司黄金应该是31.1034768克重。如果不是黄金，虽然也是1盎司，重量就不一定是31.1034768克了。
2、英制是一种使用于英国、其前殖民地和英联邦国家非正式标准化的单位制.现在从官方而言,它只应用于美国、利比里亚和缅甸.而其他国家或地区则使用国际单位制,即米制,又称为公制.英国已于1995年完成了到国际单位制的转换。
3、在香港,部份单位仍被广泛使用,如长度的「吋」（英寸）和「呎」（英尺）、重量的「磅」和「安士」(ounce)、容积的「加仑」,「码」仍常用於布匹和纸张买卖。
4、另外,在香港水务局的水费单中的食水用量和饮水器用的蒸馏水瓶,也采用了“加仑”单位。受美国入口炊具的影响,-{夸脱}-(quart)也有不少人使用。其他单位则已经甚少使用。
什么是正常体重？体重正常就等于是健康吗？为什么？我们可以通过bmi的公式进行计算，对照相应的标准判断自己的体重是否正常，但体重正常不等于健康，因为健康的定义要比体重更加宽泛。1.世界卫生组织(WHO)建议以身体质量指数（body mass index，BMI）来评估我们的身体壮体。

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身体质量指数的计算方法是以体重（公斤）除以身高（公尺）的平方，最健康的BMI值为22，大陆标准中18.5-23.9属于正常范围，24.0-27.9属于超重范围，≥28.0属于肥胖范围，≤18.4属于偏瘦范围。

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