总之要谨遵医嘱 ， 有问题找医生 ， 不要自己乱折腾
五：手！不要贱！
虽然有的时候挤痘痘……怎么说呢？会有一种快感？
但是挤痘痘的双手充满了细菌 ， 可能会让痘痘严重扩散 。新闻上曾提到的“痘痘致败血症”这种概率非常小 ， 但细菌扩散的概率是非常高的 。而且还会留下痘坑痘印这种更加让人愤怒的东西 ， 简直得不偿失 。
六：良好的生活习惯是除痘的关键！关键！关键！
高考的那个压力有多大 ， 经历过的童鞋都清楚……
高中时没办法控制自己的作息和饮食 ， 每天都在熬夜看书 ， 每天都在吃食堂里重油重盐的饭菜  ， 累了就老是想和各种高糖的饮料 ， 痘痘怎么可能好呢？
这几年极其重视自己的作息习惯 ， 尽可能早睡早起 ， 每一个月都往前再提前半小时 ， 久而久之养成习惯 ， 并且饮食上也注意了荤素搭配 ， 多吃水果 ， 多喝水排毒 ， 除了zhi好了痘痘肌 ， 神光焕发的气色也是我之前意想不到的 。
七：勤洗澡！勤换衣服！勤换被单！勤大扫除！
每天都暴露在外面的皮肤、毛发不知道粘上了多少的细菌 ， 有的时候如果打上了发蜡或者发胶 ， 头发很有可能就成为你致痘的原因 。然后睡衣、床单、被单、枕套上往往藏着你看不到的螨虫 ， 定期的更换、清洗、杀菌是我这些年来坚持做的事情 ， 如果你不止脸上长痘痘 ， 身体上也有螨病 ， 就一定要注意这个问题啦~
八：定期使用补水护肤品 ， 不定期地使用补水面膜
每一天的皮肤保湿是最重要的护肤环节 ， 因为皮肤保湿度做好了 ， 才真正维持了水油平衡 ， 皮脂的分泌会在一个合理的量上 ， 不容易形成粉刺 。
我每天洗完脸后会沿着爽肤水-精华水-乳液-面霜的步骤做好保湿程序 ， 护肤品也尽量选择了不含酒精、矿物油成分的（针对我自己肌肤来说） 。每周两到三次的使用补水的面膜 ， 成分中含有B族维生素、维生素E对皮肤黏膜有改善的效果 ， 类似于茶树精华等植萃成分也对痘痘消炎有一定的作用 。
一个是因为痘痘 ， 害怕和人对视的人生 ， 
一个是昂首挺胸 ， 充满自信的人生 ， 
你会选择哪个呢？

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