【家用智能体脂秤，测出的数据靠谱儿吗？】这个我是有发言权的 。首先呢，我用过很多的体脂秤，便宜的有家用的欧姆龙电子秤，400多块钱 。贵点儿的有在健身和健美机构提供的专业精密ji的，能测量身体每一个部位的体脂，价格号称6万或者8万 。每种类型的体质称测量效果是不一样的，（测量误差会在3%-7%之间），总结下来就是：不同厂家的体脂秤实际上都有不同的传感依据和自己的计算公式，这个东西只只限于参考罢了 。而真正你的体指数一定是基于你实际的身材和肌肉量而决定，这个才是关键哦！
求推荐一款家用体脂称，什么牌子的性价比比较高？过来人告诉你：不要买体脂称，不要买体脂称，不要买体脂称，重要的事情说三遍！！！

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原因：目前市面上各种品牌体脂称，可以说，没有一个测体脂准确的，这个可以在网上看看评测 。当然，如果你想买来测体重，买哪个都可以，话说回来，为什么不直接买个体重秤呢？
小萌也有一个体脂称，有品的，哪一款忘记了，目前只是用来测体重 。刚买的时候也会兴高采烈的测体脂，结果发现早上和晚上的体脂率居然能相差10%……
连接方式也是蓝牙连接手机，每次测完都还会给你发一个检测报告，体脂体重，饮食运动各种建议，看上去很高大上，But，你再高大上，体脂测不准也没什么意义啊！
目前，测体脂比较准确的方法：1.去医院，体检，可以最准确的看你身体成分构成，肌肉脂肪什么的；2.专业健身房，里面一般有那种专业的电脑测试设备，需要你手握两个电极，测试时间一般比较长，原理是根据身体电阻来分析 。
最后，如果要在家里测体脂的话，我推荐体脂钳就足够了，某宝9块9都能搞定的东西，何必要花冤枉钱买什么体脂称呢？
而且，体脂钳方便快捷，更加直观，虽然简单，但结果却是很准确，很多健身达人都是随身携带体脂钳测体脂的 。
除了体重，还能测体脂、肌肉、身体水分的智能秤真的值得买吗？【除了体重，还能测体脂、肌肉、身体水分的智能秤真的值得买吗？】生活中我们总是希望自己的身体永远保持美好，但是有的时候不知不觉的就长胖了 。

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长胖可以是身体的肚子上肥肉多了，或者是脸蛋长了肉，这两个部位最容易让人看到是不是长胖了呢 。
现在市场上有了测体脂、肌肉、身体水分的智能秤，有的人犹豫是不是真的能测试 。
体重是可以测出来的，对于脂肪、肌肉、身体水分就是不知道能不测出来了，这个建议先去试用下，要是能测出来就可以买 。
毕竟知道了自己体重、脂肪、肌肉、身体水分的各种数据，就能够更好的保持身材！你要是觉它对于你减肥健身有帮助，就值得买！

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