请问有人知道怎么排毒吗？脸上长痘痘怎么调理排毒祛痘 _经验常识

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2008年底有个震撼全球的黑心商品就是毒奶粉，到今年已经过去十来年了。

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黑心不敢进嘴的食物被曝光的越来越多，这类商品的泛滥是道德的沦丧

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这篇文章不是告诉你市面上的毒食物有哪些，而是作为一个父亲如果家人吃了不健康食物如何排毒。

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一、千万千万不能碰的恐怖毒食物

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敲重点：只要是变质、掺伪、过期、污染、药物残留超标、放射污染超标等等，不能给孩子吃的，不该给人类食用的，请千万控制嘴巴。
常见的有这几种 1、馊水、地沟油：回收、捞出的厨余、馊水，送往偏僻地通过油层分离或大锅煮沸，提炼加工的脏油，加入化学药剂可以让脏油变得清澈，颇受小摊小贩欢迎。
2、鸭血：鸭血是动物血中最滑嫩好吃的，那鸭子血不够有，其他动物血太多卖不出去怎么办？黑心商人用牛血混含洗衣粉和味精，就能做出一样口味的鸭血来。
3、假酒：为了大量制造酒并降低成本，用工业用酒精，就是甲醇加入真酒中混合，喝到假酒容易视力模糊、恶心呕吐等中毒情况发生。
二、小心小心法规允许添加的问题原料
再次敲重点：我们经常逛超市、网店购买合规食品，多看看包装上的原料成分表，会发现防腐剂、人工色素、调味剂越来越多，真是不看不知道，仔细一看更不知道，氢化油是啥、阿斯巴甜又是啥？
不要完全信任食品包装上的标示
一包酸梅的成分表里有苯甲酸，糖精钠盐、人工色素、二氧化硫。其实酸梅只要加糖、加盐、保持干燥、时间不要放太长就可以了，可以不用添加这些对身体有害的东西，所以我们要排毒应该有权利也有义务拒绝之些不健康食物，少吃或不购买包装上标示过多添加剂不食品。
三、强化自身最大的排毒器官，让吃下去的毒素不停留
常听一句话：“肝正常，人生是彩色的，肝完蛋，人生是黑白的。”这是谁说的，
是犯病的栋哥听说的。
哈哈哈
我们肝脏除了生小孩外，它什么都会！！！
人体内百分之九十九的代谢反应，为了要排除毒素而产生的
而这些反应都是在肝脏中进行的
肝脏不好的人除了气色较差之外，通常身体也有很多毛病，比如身体乏力，动不动就生气等等，我们千万要好好对待它！
那我们应该怎样让它好好工作，坚持排毒呢？
1、全套肝功能检查
要想马儿跑，必须让马儿吃饱，肝脏非常沉默，它不会用疼痛来告诉你它生病了，所以每年一次的肝功能检查非常必要，就是GOT、GPT 。

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