贡丸的制作方法是什么?鸡腿肉可以做贡丸吗?

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贡丸的制作方法是什么?鸡腿肉可以做贡丸吗?

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鸡肉是可以做贡丸的,鸡胸肉是减肥佳品,低脂高蛋白 。水煮鸡胸肉也许大家都吃烦了,嚼着没滋没味的鸡胸肉,感觉生活了无生趣 。那么咱们可以变换花样吃,今天阿念给大家介绍下鸡肉贡丸和香菇贡丸的家常做法,分享下我的经验 。
贡丸的制作方法是什么?鸡腿肉可以做贡丸吗?

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工具/原料
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鸡胸肉 (一块)
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
淀粉 一勺
料酒 适量
盐 适量
酱油 适量
五香粉 半勺
辣椒粉 半勺
方法/步骤
1
鸡胸肉准备好,提前化开 。
2
葱姜蒜切末,备用 。
3
鸡胸肉化开后,用刀剁碎,就像剁肉馅一样 。
4
添加葱姜蒜,继续剁一会 。
5
鸡胸肉剁好后,开始放调料,放盐、酱油、五香粉、辣椒粉、淀粉 。
6
不断搅拌,搅拌的同时可以烧水了 。
7
水开后,用手攥丸子,大小自己定,平时吃的就行 。中火,丸子下锅 。
8
丸子依次下锅,转大火,五分钟即可 。
9
最后自制的鸡胸肉丸子就出锅啦!非常适合减肥人士吃,没有腥味,低脂餐 。
下面是香菇贡丸的家常做法!
食材用料
五花肉500克
香菇数朵相克食物
盐1小匙
糖2克相克食物
胡椒粉少许
玉米淀粉30克
水适量
香菇贡丸的做法
1.将五花肉洗净,香菇用温水泡软备用
2.把香菇切成丁剁碎
3.把五花肉切成小块,用刀剁碎
4.把剁碎的五花肉分次放进果汁搅拌机里,加少量的水一起搅拌成肉泥
5.图中为搅拌好的肉泥
6.加入盐及少许胡椒粉
【贡丸的制作方法是什么?鸡腿肉可以做贡丸吗?】7.加入玉米淀粉
8.加入香菇碎
9.用筷子把所有的材料顺着一个方向搅拌均匀
10.用打蛋器的中档搅打肉泥
11.打至感觉肉泥呈胶质状,打蛋器转动有阻力时就差不多了
12.用手把肉泥拿起来用力摔打数次
13.胶质状的肉浆就做好了
14.握紧手里的肉浆,以手部虎口的部分将丸子挤出一个圆球
15.再用汤匙顺势刮出丸子
16.锅内放水烧开后换小火,边挤肉丸边放进去,小火慢慢煮开,肉丸浮上水面就熟了
大鸡腿用盐水腌制好吗?怎么做好吃?大家好,我是喜欢美食的宝葫芦,个人觉得大鸡腿还是用卤的方法要比用盐水腌制好吃 。
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下面我们就来分享一下卤大鸡腿的做法吧
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把鸡腿清洗干净,控干水份在鸡腿上面切几个花刀能更好入味 。
把鸡腿冷水下锅煮出血末,放点姜片,葱段,料酒开锅煮一会捞出控干水份 。
热锅凉油烧热,在把油倒出,在放入适量油烧热,放入鸡腿这样不会沾锅,煎到两面金黄,锅留底油,放入适量冰糖熬出糖色,放煎好鸡腿,放葱段,姜片,蒜片大料,花椒,香叶,料酒,耗油,酱油,盐,红烧酱油,啤酒小火慢炖 。
鸡腿炖到软烂关火,鸡腿不要捞出,放锅里2-3小时入味,在捞出放凉,最好放冰箱冷藏几小时在吃,这样卤出来的鸡腿就像鸡肉罐头一样超ji好吃 。


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