藏族人每年都会有一个洗澡的节日 ， 称为沐浴节 ， 藏语叫“嘎玛日吉” ， 是藏族人民特有的节日 。 它的历史至少有七八百年了 ， 就在每年藏历的七月上旬 。 从城市到乡村 ， 从牧区到农区 ， 群众性的洗澡活动就此展开 。

沐浴节的来源还有一个传说 ， 相传在藏区 ， 有一位医术极高的名医 ， 他有妙手回春之医术 ， 被人们尊为药王 。 药王逝世后 ， 藏区遭受了瘟疫 ， 死亡不计其数 。 人们便越加怀念药王 ， 希望能够得到救治 。

有天夜里 ， 一位垂危的病人在梦中得到药王的启示 ， 说在明星高照之时 ， 下河沐浴便会病除康复 。 这人沐浴后 ， 果然恢复了健康 ， 随后患病的人们纷纷跳到河里洗澡 ， 果真全部康复了 。 再后来 ， 每年夏末秋初 ， 人们便到附近的江河中洗澡 ， 久而久之 ， 便成了沐浴节 。