首先只输液而不吃饭减肥是非常不可取的，人体内需要的营养元素很多样，绝不是单单靠输液可以补充的 。减肥的依据在于以下三点：1.减少能量摄入 2.增强新陈代谢所消耗的能量 3.减少身体本身对能量的吸收率 。健康的饮食是减肥很重要的一方面，但是同时加强体育锻炼，增强身体新陈代谢，才能还你一个健康的身体 。作为一个曾经有小肚子的男生，减肥的秘籍就是体育锻炼和健康营养的饮食搭配 。如果你还有其他细节问题欢迎关注并私信我，很乐意为您效劳 。
#来年再“健”#每天只喝水，这样的减肥方式合理吗？谢邀：

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每天只喝水减肥！老大你想多了，只想喝水减肥，不运动那是不会瘦下来 。你就不要想这捷径了 。

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【是否可以靠每天输液、不吃饭来减肥？ 输液不吃饭能减肥吗】

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喝水减肥法，并不靠谱，什么清早喝水减肚腩，饭前喝水减小胃口，下午喝水能减掉赘肉 。这也就是自欺欺人，真能管用那，还运动干什么，就喝水就行了 。我看你什么时候能瘦下来 。
这也只是辅助减肥的办法，主要还是要靠运动，不建立在运动的基础上能减肥的，多半都是骗人的，我劝你有那小聪明不如踏实运动运动 。
别蠢到以为只单凭喝水就能减肥的谬论了，我都喝二十多年了，也没喝瘦多少 。
还是运动是关键，别放纵自己了，赶紧健身去吧 。可悲乱投医，没有自己判断意识 。
欢迎各位下方留言探讨交流，感谢支持 。

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