冠心病患者可以过性生活吗？你怎么看？ _经验常识

慢性病患者，如冠心病患者，面临很多问题。因此我们一直认为，医学不是简单的zhi病救人，医学还是一门社会科学和人文科学，作为一名临床医生，除了帮助病人解除疾病的困扰之外，还应该能够帮助和指导患者过上质量更高的生活。所以，医学里面除了包含专业知识，还包括了人文的关怀。以上面这个问题为例，有多少关心病患者对于这个问题极其困惑而又不知道如何得到答案。张大夫认为，这是一名临床医生、一名科普工作者需要向大家科普的知识，我责无旁贷。

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【冠心病患者可以过性生活吗？你怎么看？】

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首先，我们了解一下，性生活对心脏的影响。由于性生活时，存在交感神经兴奋和运动量增加，因此心率可能会明显增快、血压会明显升高、心肌耗氧量会增加3倍以上，从而心脏的负荷明显增加。此时可能会诱发心绞痛发作、呼吸困难，甚至猝死。因此，很多冠心病患者很担心，患了冠心病还能不能够进行性生活。有研究资料显示，有陈旧性心肌梗死的患者，恢复性生活的比例不到三分之一，这更多的是因为患者惧怕性生活而危及生命。其实，大家这个担心虽然是有道理的，但也不是绝对的。日本有学者做过统计，对5559例猝死的尸体进行尸检，发现性生活期间猝死者仅34例，占总死亡的0.6% 。因此，性生活引起的猝死发生概率还是非常非常低的。
所以，冠心病患者并不是绝对不能进行性生活的。但要注意以下几点：
1. 急性心肌梗死患者的急性期（文献建议6周内）、陈旧性心肌梗死伴严重心力衰竭、心绞痛反复发作而没有得到有效控制者、伴有严重的心律失常的患者最好不要进行性生活。
2. 冠心病患者进行性生活应该严格控制，不能过于剧烈，频率也不能过于频繁，更不能纵欲过度。
3. 为了保证性生活安全、高质量的运行，对方应该非常注意对方的变化，并准备好可能需要服用的药物，如果具备一定的急救知识就更好了。
因此，冠心病患者，也可以拥有性生活，但要注意张大夫提到的以上几点。
健康的性生活是怎样使我们身心受益的？性生活是夫妻生活的重要组成部分，是夫妻之间感情的生理基础，健康和谐的性生活是稳定家庭幸福非常重要的调节剂。

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健康的性生活：

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1.可以使夫妻之间增进感情，加深对彼此的关心、爱护和依恋，使彼此的爱情更深更浓。
2.和谐健康的性生活使双方激素分泌水平稳定，能起到美容养颜的作用。
3.缓解压力，促进身心健康，促进新陈代谢，使身体保持良好的状态。
4.起到缓解疼痛，经历了酣畅淋漓的高潮，脑垂体分泌的内啡肽可以有效减轻身体疼痛。
5.改善睡眠，体力的消耗和快感的愉悦，有利于迅速进入深睡眠状态。
6.减肥瘦身，性爱的过程是消耗能量的过程，对减肥瘦身有一定的帮助。
为什么现在很多人都把健身和性联系起来？看此标题，本不想说，怕有人说不正经之嫌。但作为学医之人，提及到健康，仍有必要提示几句，以益众人。自古养生要诀，包含了性，如今提倡全民健身，婚嫁过后，也离不开有关性知识，对于健身的关联及影响。男女深蹲硬拉动作，自然对大腿根部的肌肉，对小腹部位所在之组织活动，会有相应的影响作用。从西医角度，生殖系统之内外器官，通过该运动促进了局部微循环改善，神经末梢受到刺激，反应至大脑之分叶，在反射弧的作用下，促使其起到保健增益的作用。从中医角度说，小腹之耻骨联合部位，有“中极”穴位，肛与尿道之中间部位，有“会阴″穴位，都是zhi疗男性不举、女性妇科疾病的重要穴位，如女性阴冷之症，男性阳萎等，扎此穴位银针，皆能有效。如能长期坚持做深蹲硬拉动作，将保健运动养成为习惯，必能有效刺激该部位经络穴位，进而舒缓血管神经，并强化了肌腱筋膜张力，括约肌收缩能力也同时增强，对于整个身心无疑都带来了好处。

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