文章插图

第一、减轻痛经
百香果有着活血的效果，那么在月经期很多人容易出现痛经的情况 ， 而百香果就有着治疗与缓解痛经的功效 。
第二、减肥效果
月经期是女性减肥美容的一个最佳阶段 ， 百香果能够一直女性对于食物以及脂肪类的摄取量，且还能够提供很多营养给女性，既能减肥还不会出现营养不良的情况 。

文章插图

第三、消除疲劳
月经期 女性是很容易感到疲惫的，那么这个时候就要每天适当吃一些百香果，能够起到消除疲劳感的效果 。

文章插图

第四、排毒养颜
月经期的时候每天两次 ， 用百香果和蜂蜜用温开水冲开喝，有着促进肠道蠕动排宿便 效果，还能够达到清理体内一些毒素和垃圾的功效 。【月经期吃百香果有哪些好处】

文章插图

• 多吃胡椒有哪些作用
• 生抽能直接吃吗,生抽直接吃好吗
• 小暑吃啥,小暑吃啥东西
• 吃糖果有什么好处和坏处
• 生蚝死了还能吃了吗,生蚝刚死了能吃了吗
• 秋天多吃葡萄的十大好处
• 怎样食用亚麻籽油才是最佳吃法
• 葡萄干的营养价值女性吃葡萄干有哪些好处
• 牛肝菌吃了有什么好处 牛肝菌有哪些功效与作用
• 无花果吃了会胖吗 减肥吃哪些低热量的水果