【怎样预防妊娠纹？产后妊娠纹该怎么消除？】肚子太大：当然，还有些孕妇临产前肚子特别大，导致皮肤的弹力纤维和胶原纤维发生损伤或者断裂，会突然出现妊娠纹 。
2.孕期如何避免或者消除妊娠纹呢？
其实孕期妊娠纹很难避免的，更别提消除了，不过可以通过下述办法来缓解：
适量运动 。孕前孕后都需要适量的运动，增加皮肤的健康与弹力，减少受损情况；
饮食注意 。孕期饮食均衡控制热量，避免肥胖过度；多吃些蛋白质，维生素含量高的食物，能够让皮肤更健康；
擦拭橄榄油 。孕期擦拭橄榄油，能够增加皮肤滋润度与弹性，减少皮肤损伤；
使用托腹带 。如果肚子特别大的话，对皮肤的拉扯感加重，可以使用托腹带拉减轻拉扯感，避免皮肤受损严重 。
避免抓挠 。孕期很多孕妇感觉肚子瘙痒，此时千万不要抓挠，很容易导致皮肤受伤，出现妊娠纹 。
想要消除，还得产后通过激光消除，或者擦拭各种妊娠纹霜 。
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