减肥脚趾环的原理很简单，就是利用人们的痛感作用以达到调整人的站姿，寻求减肥的效果 。因为一块凸起的物体压在脚拇指下面，脚拇指会很痛，所以人会很自然的蜷起脚拇指，这样一来人会自然地脚外侧用力，可能就调整了站姿，同时肌肉紧绷可能某种方面来说锻炼了肌肉 。
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【日本神奇减肥趾环的副作用是什么】这种减肥方法应该说是一种比较另类的方法，使用脚趾环一段时间的话，你的脚趾可能受不了，而且，套上指环的皮肤会因为不能呼吸导致皮肤不适，就好像贴药膏很久是一样的 。
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