用保鲜膜减肥一般保鲜膜可以在身上裹多长时间? _经验常识

15~30分钟。敏感肌肤建议15分钟就好。

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保鲜膜减肥的原理，其实就是局部的升温加热，让这块皮肤一下的脂肪快速分解，因此，保鲜膜减肥是有一定效果的，也是安全和可信的减肥方式。
保鲜膜减肥可以用来瘦肚子、瘦腿、瘦胳膊，使用的范围也比较广泛，一般在家里就可以开展，是非常简便的。
保鲜膜在包裹身体局部的时候，最好在身体上涂抹一些减肥啫喱或冰晶，然后用手推拿和按摩一下，接着再包裹好。
包裹的时候，稍微紧一些，不要松松的，这样加热的效果不大，包裹好后，等待15-30分钟揭开，洗干净皮肤就可以了。
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一般每周做2-3次，就可以了，减肥效果是非常迅速的，尤其是产后瘦腹部，真的很不错，值得一试。
【用保鲜膜减肥一般保鲜膜可以在身上裹多长时间?】保鲜膜减肥是有一定效果的，也是安全和可信的减肥方式。裹保鲜膜减肥容易造成毛孔不呼吸，容易得毛囊炎。建议30分钟左右吧，是真的出汗，要及时清理。保鲜膜减肥的原理，其实就是局部的升温加热，让这块皮肤一下的脂肪快速分解。保鲜膜减肥可以用来瘦肚子、瘦腿、瘦胳膊，使用的范围也比较广泛，一般在家里就可以开展，是非常简便的。

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