超快顺产7斤男宝：产后哺乳期如何甩脂掉秤50斤，如何做到？ _经验常识

产后哺乳期是一段比较特殊的时期，所以这个时候减肥的话，就要注意方法的使用，那么产后哺乳期怎么减肥呢？这个时候减肥并不能像我们平时一样节食，因为要补充充足的营养来给孩子喂奶，产后哺乳期怎么减肥呢？作为过来人分享一下我的心得…

文章插图

文章插图
9月5号那天，我还在睡梦中，我爸好好的给我打了个电话，问我生了没有，那时大概十点钟左右，我说没生，因为我已经留ji四五天了，家里人都有点担心，然后挂了电话，起床上个洗手间发现已经见红了。我出来后跟老公说了下，他问我肚子痛不痛，我说没感觉，然后他说痛就告诉他，然后去医院，说完话他又睡下了。我不慌不忙的弄了点吃的，吃完躺沙发上玩手机，我妈又给我打了个电话，问我肚子有没有反应了，那时差不多十二点多钟，我没告诉我妈已经见红，怕她着急。挂了电话一直躺那里看手机，看到两点的时候，肚子阵痛了，我进房间叫醒老公，老公起来刷了个牙洗了个脸，就去了医院。去医院刚好两点半医生上班时间，找医生检查说已经开了两指，可我们没想到会生，宝宝的东西我的东西一样都没带，我跟医生商量着跟老公回去取东西，可医生不让，叫我立马住院，于是没办法，老公在办住院手续时，我阵痛已经受不了啦，我让老公弄快点回家取东西，他又担心我一个人在医院不行，我说没事。你再不回去我马上要是生了，孩子连打包的东西都没有，怎么行，他咬着牙回去取了。
我给我妈打电话说我要生了，我妈说她刚出去，前面不是说还没反应，我说在医院住院了，可能马上就要生。我妈又从外面往回赶。
老公东西还没取来，我已经进产房了，医生让我忍会，等老公来了在用劲。过了好一会老公终于来了，我也疼的受不了啦。医生出去拿来了包被，让我用力，过了二十几分钟我听见了宝宝的哭声。整个人是又喜又痛。让我看见一眼宝宝，然后抱了出去，现在开始给我伤口处理了，先是找胎盘，再是缝针。又是让我一阵疼痛。处理好了再产房里苦苦等待了两个小时才让出去，怕大出血。
再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！
之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好。diyi，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。