吃生酮饮食是受酷刑、受苦：偷偷给孩子吃计划以外的食物；
 
生酮饮食是有严重副作用的：心里很担心，很恐惧；
 
生酮饮食疗法会很饥饿：不会，要吃饱吃好 。
 
正：
 
生酮饮食是营养优于普通饮食搭配的饮食，长期无害，有益，可以治病，可以保健养生，美容、长寿和改善认知 。
 
生酮饮食疗法适应症
 
遗传性疾病：基因、染色体异常，GLUT1（SLC2A1 gene），PDHD，Angelman syn；
 
各种癫痫，超级顽固性癫痫持续状态；
 
代谢性疾病：代谢综合征，肥胖，糖尿病，高血脂等；
 
线粒体病；
 
肿瘤、孤独症、痴呆、肌萎缩侧索硬化症、感染与炎症、脑脊髓损伤、创伤 。
 
生酮饮食疗法的疗效
 
起效：启动半年，或停止饮食；
 
保留率：50%能长期保留；
 
难治性癫痫的疗效：无发作20%，癫痫性痉挛35%，有效率60-70% 。
 
总体：2/3有效，50%改善行为、认知，神经保护作用 。
 
生酮饮食疗法治疗癫痫小结
 
生酮饮食对象：难治性癫痫，超级顽固性癫痫持续状态，FIRES，肿瘤，基因异常疾病，脑脊髓损伤，炎症等；
 
适用难治性癫痫病：20%，35%（West综合征）无发作（药物疗效的10倍）；1/3-2/3发作减少50%以上，50%能坚持长期治疗，多数联合治疗，优于目前抗癫痫新药，至少试用3个月，是治疗癫痫联合治疗的方法之一 。
 
优势：不影响认知功能，对大脑有保护作用，半数以上改善认知行为 。
 
【专家简介】
【适合生酮减肥吃的食物 生酮饮食能减肥和改善健康指标】廖建湘 博士 主任医师 。深圳市儿童医院神经内科主任，深圳市抗癫痫协会会长，广东省抗癫痫协会副会长，本文整理自2019世界癫痫大会廖建湘专题报告 。

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