【6-12岁孩子注意力不集中 小孩注意力不集中原因及治疗方法】孩子上课爱走神、注意力不集中、多动、学习成绩等等问题一直困扰着无数家长 ， 今天本文就从影响孩子注意力的原因 ， 导致的结果等多个角度来帮助爸妈找到解决的方法 。
 
以下因素可能会导致注意力不集中：
 
因素一：营养与睡眠
 
1、缺铁、缺锌、缺钙都会影响孩子的专注力 。
 
2、铅过量 。比如说像现在尾气排放比较严重 ， 孩子如果摄入了过多的汽车尾气会容易造成铅过量 ， 也会影响孩子专注力的培养 。
 
3、夜间睡眠不足 ， 会严重影响白天的学习效率 ， 导致注意力涣散 。

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补救措施：饮食方面 ， 要多让孩子吃鱼、鸡蛋、牛肉、鸡肉等富有蛋白质的食物 ， 适量补充核桃 ， 杏仁等坚果 ， 多喝牛奶、豆浆、小米等 ， 都可以改善记忆力和注意力 。忌长期食用汉堡、薯条、油炸食品、膨化食品等垃圾食品 ， 碳酸类饮料更是大敌 ， 要敬而远之 。
 
因素二：外界环境过度刺激
 
1、参加过多的兴趣班 ， 容易让孩子产生厌学情绪 ， 在读书时容易出现注意力不集中 。
 
2、过早、过度使用电子产品 。孩子读书时课本是静态、平面的 ， 而孩子曾经看过的这些电子动画片是动态的 ， 它给予孩子的刺激更为强烈 ， 孩子可能未来就很难专注到课本的学习当中 。

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补救措施：孩子的课余兴趣班不需要太多 ， 过多兴趣班既浪费钱又损害孩子的精力 。家长要多留心孩子展露出来的潜力和兴趣爱好 ， 重点培养一两个即可 。要注意孩子的劳逸结合 ， 玩手机、游戏机时 ， 建议在家中置办了一个声音计时器 ， 家长与孩子协商好时间 ， 到时间后提醒孩子自觉放下 。这是一个反复经历的过程 ， 在此期间家长不要生气发脾气 ， 要耐心的提醒和引导孩子 ， 逐渐形成一个好习惯 。
 
因素三、父母亲人过度溺爱
 
很多家庭里面会出现这样的包办型父母 ， 孩子所有的事情都由父母代劳 ， 孩子只需要做到一点就是好好学习 ， 但是我们往往会发现事与愿违 ， 越是溺爱的孩子反而成绩更差 。

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补救措施：父母尤其是祖父母 ， 不能无条件溺爱孩子 ， 从2周岁开始 ， 要给孩子立规矩 ， 学会对孩子有效地说”不” 。要让孩子自己承担起自己房间的所有东西 ， 比如打扫自己的房间、清理自己的物品 。在学习上也要自己做好 ， 比如遇到不会的题要自己先思考、自己完成作业任务等等 。
 
因素四、儿童多动症
 
1、多动、冲动型
 
男孩患病率高于女孩 ， 表现为上课坐不住、各种小动作多、注意力不集中、特别多话、常干扰他人活动、缺乏思考、不顾后果、冲动易怒 ， 甚至破坏东西、打架斗殴 。
 
2、注意力缺陷型
 
调查显示 ， 约10%——15%的多动症儿童没有明显的多动 ， 而是以注意力不集中为突出表现 。患者常常在听课、做作业或其他活动时注意难以持久 ， 容易因外界刺激而分心 。如课堂作业或家庭作业 。做事拖拉 ， 不能按时完成作业或指定的任务 。患者平时容易丢三落四 ， 经常遗失玩具、学习用具 ， 忘记日常的活动安排 ， 甚至忘记老师布置的家庭作业 。

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