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然后就是需要管理好我们的表情了，一般像是女孩子拿着手机自拍的时候可以把自己脸遮住，尽量的不要去看镜头，表现出随意的表情 。
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巧用光线提升画面的层次在我们拍照的时候我们要找寻那些较好的光线，像是那些有较为明显的对比光线可以给画面增添质感，我们利用不同的光影效果去展现我们身体的线条部分 。
拍摄上的技巧在我们拍照的时候借助一下前景的话可以使得画面更加的有纵深的效果，前景的话可以选择已有的健身器材也可以使用自己握紧的双拳，挡住脸的话还有瘦脸的效果，而且如果你携带单反相机的话可以使用一下大光圈带来的虚化效果，像是练习瑜伽的女孩子可以更好地展现出她的妆容，而且相机的高速连拍自动对焦的功能可以让你尽情的做出动作出来 。
其它注意事项健身房毕竟是一个公共的场所，健身房最主要的还是用来健身的不要因为自己的拍照而长时间的去占用器材，这样是不礼貌的，同时小伙伴们在健身房还会以健身为主，只有好的身材才可以拍摄出好的照片的呀 。
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