1
 
王阳明在《传习录》说到：有一种人，天天忙忙碌碌，累个半死，却一事无成！
 
看看这个“忙”字，就是一个“心”加一个“亡” 。忙则心死，哀莫大于心死！
 
如果说工业时代带来了“物质过剩”，那么互联网时代带来了“机会过剩”！
 
所谓机会过剩，就是指外界各种诱饵和噱头越来越多……包括择业、创业、购物等等在内的各种人生选择，一起涌来！

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我们被各种浮华的机会吸引，似乎到处都是希望，就拿双11网购来说，要去哪个店？怎么使用优惠劵？什么时候打折？已经让无数人绞尽了脑汁！
 
所以，当今时代大多数人的脑袋就像这样下面这张图：

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我们越来越难静下心做一件事：比如对一本书有兴趣，但是往往是翻几页，就想换下一本 。比如在锻炼身体的时候还想学点英语，还希望能尽快结束后再去吃个披萨，然后约个客户……
 
在无穷的想法驱使之下，我们的精力、独立思考能力总是被冲散和稀释 。我们都不知道自己都将时间花在了什么地方 。我们总是充满了方向，却又很快失去了方向 。
 
所以，结局总是竹篮子打水一场空 。
【专注力不好能改善吗 专注力不好有哪些解决方案】 
2
 
曾国藩说过：凡人做一事，便须全副精神注在此一事，首尾不懈，不可见异思迁，做这样，想那样，坐这山，望那山 。人而无恒，终身一无所成 。
 
有些人在吃饭时，也不能心神安定，因为他这颗心忙惯了，总在担心和顾虑其他问题 。
 
其实能好好吃一顿饭，也是一种修行！
 
世间万般忙碌，都是因为我们总容易起妄念！如果心经常处于“妄动”状态，一个念头接一个念头，像滚雷一样不断地在我们心中炸响 。

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这样的行动就有点像是“盲人骑瞎马，夜半临深池”，不可避免地犯一些低级错误，甚至滑向深渊 。
 
很多人的繁忙，都是操心在无法改变的大事，或沉浸于油烟酱醋的小事，等人生回看时，大处空忙一事未成，小事奔忙亦索然无味 。
 
其实，真正有价值的事情就那么一两件！大多数人的失败，是因为他们自始至终没有找到那个应该聚焦的点！
 
王阳明提出一个办法：“精一之功”！
 
所谓“精一”，专注于当下，既不念过往，亦不畏将来 。所谓“精一”，专注于“志”，持志如心痛，一心在痛上，岂有功夫说闲话，管闲事 。
 
美国作家奥格·曼狄诺有句名言：“一次只做一件事的人，才会领先于这个世界 。”
 
“五色使人目盲，五音使人耳聋”，一颗心常常长了草一般 。只做一件事，重要的并不在于结果，而在于屏蔽掉各种干扰，专注、安静的状态 。
 
人一旦静下来，这世界就会发生变化！
 
3
 
专注力，才是如今最关键的能力！

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为什么偏执狂更容易成功？因为他们总把注意力聚焦在一个目标上，这就是互联网时代成功的唯一策略 。
 
如何做到呢？
 
在《最重要的事只有一件》这本书里，有以下几个重要观点，分享给大家：

• 快速提升注意力方法 有什么方法可以快速提升注意力
• 提高孩子专注度的训练方法 孩子的专注力到底应该怎么训练呢
• 如何培养自己做事专注 如何提升自己做事的专注力
• 注意力不集中如何改正 注意力一直不集中怎么改善
• 发育迟缓的孩子专注力 怎样培养发育迟缓孩子的专注力
• 提高注意力的最佳方法 怎样提高孩子的学习注意力
• 注意力是我们最值钱的东西 注意力才是最值钱的东西
• 3岁孩子专注力差怎么训练 孩子的专注力到底应该怎么训练呢
• 6-12岁专注力训练方法 如何快速集中注意力学习
• 培养专注力心理学书 专注力心理学