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最近，在我的头条留言里，有不少家长发来求助的信息，看到家长们带着焦虑的心情，渴望得到帮助的等待，我非常感动，感动于每一位给我留言的家长，虽然我们未曾谋面，也彼此陌生，但是你们给予我的那份信任，让我感到责无旁贷，何况将专业知识传授给有需要的人，那是一种美德呢 。
 
今天我重点围绕几个家长反映的问题：一二年级孩子上课时注意力高度分散，屡被老师投诉，该怎样改善孩子注意力分散这种情形呢？
 
有关于注意力方面的文章，我以前曾经写过多篇，今天我主要从家长最容易实施的亲子游戏着手，给家长们提供一些方法 。但是请家长注意，一定要先了解孩子注意力高度分散的原因，还要清楚以前你错误做法对孩子的伤害 。调整好心态后，才能根据我给你的方法去实施训练 。

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一、小学低年级学生注意力高度分散的原因，家长必须要清楚 。
 
1、学期教育阶段，家长完全忽略了孩子专注力的培养 。
 
小学生注意力，主要包括视觉专注、听觉专注、思维专注这三方面，不管哪一种专注都需要靠大脑神经来管理与支配行为活动 。由于很多家长不知道注意力发展与培养对孩子如此重要，常常在孩子幼儿期，即学前阶段就完全给忽略掉了，这才为日后孩子进入小学的课堂和课外学习埋下了隐患 。但是家长也无需要焦虑，从现在开始从零培养仍来得及，但是需要你抽出专门的亲子陪伴时间来完成 。尽管可能会很累，但是你没有选择，只能补你欠下的教育债 。
 
2、孩子在缺少规矩的家庭中成长，行为过于自由散漫 。
 
在幼儿期里有一个秩序敏感期，有些家长清楚，有的则不知道 。秩序感期是指孩子对遵守规矩或纪律特别敏感 。如在幼儿园里老师们，会通过活动来帮助孩子们建立起遵守纪律的意识，当老师发出“请小朋友们坐下！”的口令后，只要有一部分孩子听懂了坐下，老师及时给予表扬，其他小朋友就会效仿，在这种模仿与渴望得到老师表扬的心理作用下，孩子们慢慢学会了遵守纪律，按着老师要求去做 。但是在很多孩子的家庭里，不管是老师还是家长，都缺乏帮助孩子遵守家规的意识，结果就导致孩子在家里根本没有秩序感培养，导致行为过于自由散漫 。

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3、孩子始终处于动态的虚目标转移过程，保持时间极短 。
 
小学低年级儿童上课注意力无法集中，根本原因在于抓不住视觉、听觉或思维的主要目标，甚至有些孩子总是处于动态的虚目标转移过程 。家长可能会产生疑问，虚目标是什么？说直白一点，就是什么目标都没有，完全是随机性漫无目的地玩耍 。如果一个孩子坐在课堂上，眼神不看着老师讲课，耳朵不听老师说话，大脑也不去思考老师讲课的内容，而是自顾自在那玩耍，试想，这个孩子在课堂上能学到知识吗？据不少老师反映，孩子在课堂上哪怕是在那没有目的玩儿，对目标的专注保持时间也极短，因此会看到孩子有坐不住的现象 。
 
4、孩子虽然进入小学，但是自控能力仅达到幼儿中期水平 。
 
凡是注意力高度分散的小学生（6－7岁），往往在学前教育阶段，也一惯如此，这就使孩子在生活、书本和课堂学习中效率极差 。有这样现象的孩子，往往会心智发展严重滞后，大部分也仅达到幼儿中期的水平（4－5岁） 。请家长要注意，别小看这两年的落差，对一个孩子的学习能力来说，仅从生活中就能学习到大量的知识呢，只是你从没有往这方面关注罢了 。

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