补肾鲤鱼汤食用黑豆加鲤鱼一起煮成的,味道鲜美,还具有补肾利水、益智健脑、抗衰老的功效,自己动手试试吧!
食材
【补肾鲤鱼汤】主要食材:鲤鱼1条 。
其他食材:黑豆30克,生姜1片,盐适量 。
做法步骤
1.将黑豆洗净,浸3小时;生姜洗净;鲤鱼去鳞、腮、肠脏,洗净,起油锅,略煎 。
2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至黑豆稔,调味即可 。随量饮汤食肉 。
功效
补肾利水 。适宜肾病水肿属肾虚者食用,症见水肿反复发作,以下半身肿为多,小便不利,口干渴,面色萎白,四肢不温等 。
成果图
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