生姜红枣枸杞泡水的功效与作用有哪些？

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生姜红枣枸杞泡水具有驱寒暖胃、补气补血、温中、补肝肾、明目等功效 。还有预防或zhi疗胃寒呕吐、气虚血虚、肝肾阴虚等病症的作用 。其中，生姜具有发汗解表、驱风散寒的功效，还具有抗菌的作用，可以zhi疗细菌感染引起急性肠胃炎 。红枣具有补中益气、养血安神的功效 。用于zhi疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等 。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效 。还具有降血脂、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、保肝、抗脂肪肝等作用 。用于zhi疗虚劳精亏腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明 。

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本内容由陕西省中医医院 药剂科 副主任药师 李佰成审核
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山楂和红枣一起泡茶喝能减肥吗不能 。红枣加入菊花或者枸杞会有一定的去油作用，饭后饮用 。
山楂：山楂营养丰富,可以防zhi心血管疾病，有强心的作用可以开胃消食有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能软化血管，红枣：枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素、磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等 。它有提高人体免疫力
红枣：味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种 红枣氨基酸等丰富的营养成份 。
枸杞加山楂片泡水喝能起到减肥作用吗？因为山楂具有消食，促进消化预防食积的功效，同时还能活血化瘀，适合月经期小腹冷痛的人食用，而枸杞则有养肝、润燥、降低胆固醇的作用，两者结合，可以有效抗衰老，同时还起到美容的功效，最重要的是，山楂枸杞茶具有一定的瘦身减肥效果 。
因为山楂枸杞茶具有消脂功效，但是不能仅仅依靠山楂枸杞茶就想着减肥成功，最好的是搭配一日三餐清淡饮食，最好粗细搭配，为肠胃增加动力，预防便秘，然后再搭配山楂枸杞茶进行减脂，减肥效果会比较明显 。
【生姜红枣枸杞泡水的功效与作用有哪些？】控制饮用山楂枸杞茶，不要过量 。山楂枸杞茶虽好，但是不要过多，保持每天1-2杯就足够了，如果喝多了会出现胃酸过多的现象，肠胃较弱的朋友就要特别注意了 。

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