在回答问题之前 ， 我再三审题：

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一个人独住自我隔离 ， 不是稀松平常的日子 ， 而是在非常特殊时期：“肺炎期间”！已有的条件或物品有：一间标准房；生活用品、饮用水充足！除了上述物品 ， 有购买五种商品的权利 ， 你最想买哪五样？！针对上述情况 ， 如果一个人独自隔离 ， 我最想购买的五种物品就是：1.性能良好的手机 ， 这是最基础最重要的配置 。

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自我隔离的这段时间 ， 手机的用途非常之大 ， 甚至性命攸关：

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可以上网娱乐随时了解更多的与疫情相关的资讯精力充沛的前提下 ， 可用手机学习或者工作与重要的人保持联络 ， 随时报告自己的情况 ， 偶尔也可视频 ， 让他们放心 ， 也让自己暖心 。最关键也是最重要的是：如果自己的状况不好 ， 可以用手机向外寻求帮助和支援 。偶有闲情逸致 ， 可在手机上记录自己的所思所想 ， 所感所悟 。2.自己喜欢的书籍 ， 这是独处时光精神不倒的尚方宝剑 。

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自我隔离的一段时间 ， 也就是“禁足” ， 最好静下心来看看书 ， 阅读自己喜欢的书籍 ， 不但可以打发时光 ， 而且能让心情愉悦 ， “书中自有黄金屋” ， 说不定平时的纠结郁闷 ， 看书后一扫而光 ， 有助身体快速恢复 。
3.精准的体温表 ， 这是掌握身体是否发热过头的重要工具 。
特殊时期 ， 不能掉以轻心 ， 要定时测量体温 ， 一旦发热高烧 ， 就要报告 。
4.充足的消毒液 ， 对房间角角落落和所有物品进行消毒 。
题目说的是类似七天、如家类型的标准间 ， 是别人住过的 ， 入住之后 ， 首先就要给房间尤其卫生间消毒 ， 其次对床上用品和日用品也要消毒 。特殊时期 ， 小心谨慎为佳 ， 不能有丝毫大意 ， 最好每天坚持消毒 。
5.简便的运动器材 ， 这是每天锻炼身体的工具 。
标准间 ， 小小斗室 ， 不能有很宽的运动场地 ， 但特殊时期 ， 还是要锻炼身体 ， 这样才能增强免疫力 ， 自己可以蹦蹦跳跳 ， 也可用跳绳或呼啦圈在房间锻炼 ， 让沉寂的日子有些动感 。
最后 ， 我要强调的是 ， 无论准备什么都不如准备一个良好的心态 。
不管外界发生了什么 ， 不论我们遭遇了什么 ， 无论何时何地 ， 我们都要坚信：没有一个冬天不可逾越 ， 没有一个春天不会来临 ， 熬过最艰难的时光 ， 终将迎来最幸福的日子！
刨腹产月子里有哪些事伤不起 ， 千万不能马虎？孕妇在分娩的时候 ， 会因为很多原因而选择剖腹产 。而剖腹产相较与顺产来说 ， 对产妇的身体伤害较多 ， 因为剖腹产需要在腹部切开一条长达8-15cm的刀口 ， 里里外外共8层 。缝合好了也会在腹部留下一天宛若蜈蚣的疤痕 ， 可以说是剖腹产妈妈最具代表性的荣誉勋章了 。因为剖腹产属于产科的一种分娩手术 ， 所以 ， 在剖腹产后产妇有很多需要注意的地方 。

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