在排卵前基础体温偏低 ， 排卵后基础体温会上升0.3-0.5℃ ， 持续到下次月经来前再次出现下降 。
还可以到医院进行B超下排卵监测 ， 在月经的第10天开始到医院进行超声下监测卵泡 ， 并在医生指导下进行同房 。
还可以到药房自行购买排卵试纸进行监测 ， 在排卵试纸阳性之后的24-48小时可能会出现排卵 ， 以上是常用的监测排卵的方法 。
另外 ， 女性在排卵期可能会出现白带增多呈拉丝状、点滴出血、腹部轻微坠痛等症状 ， 建议女性加强个人卫生护理 ， 注意饮食清淡 ， 注意保暖 ， 保持作息规律 。

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