3、上举+骆驼式
↑女子身体向后弯 ， 双臂从身体前侧向后伸展 ， 直到双手抓住脚掌 。女子做骆驼式 ， 男人的双手支撑着她 ， 女人头部俯冲下加速了身体血液循环 ， 腰腹向上挺立增加了延伸感 ， 背部的肌肉在这时更加紧张 。如果细看两人动作就会发现 ， 他们背后摩天轮和过山车的位置同他们的姿势相同 ， 两人的模仿能力太强大了 。
4、上举+轮式
↑男子平躺在沙地上充当基座 。女子脚尖踩在男子大腿上 ， 腰部向后弯两人双手紧握 。女子的身体呈轮式二式 ， 腰腹间的脂肪在这个时候迅速燃烧 ， 胸部向前扩张 。只要女子视线向下看就能看到男子的脸 ， 女子的脸面若桃花 。不过这组动作也有一定危险 ， 如果男子的手臂没有力量 ， 这个动作就坚持不了太长的时间 ， 两人很可能会摔在一起 。
5、山式站立+蝗虫式
↑古代的时候人们就有飞上天空的梦想 ， 今天她在他的帮助下真的飞起来了 。男子山式站立 ， 握住女子的腰部将她举过头顶 ， 女子在空中双腿微微分开伸直 ， 胸部向上抬起双臂向后摆动 ， 做蝗虫式 。看到女子开心的笑容 ， 男子面带宠溺 ， 真的将她宠成了孩子 。
6、上举+鱼式
↑童话里都是骗人的 ， 美人鱼不仅没变成泡沫 ， 还找到了喜欢的男朋友 。双脚踩在男子的膝盖上 ， 男子上举手臂与女子的手紧握 。女子向上挺起胸部 ， 颈部向下伸展 ， 下半身呈椅状 。这里不是海边却有沙滩 ， 就算不是在童话里女子也活成了鱼一般美丽 。
【想知道经常一起跳广场舞的男女会日久生情么？】其实只要两个相爱的人在一起 ， 不管做什么都会很开心 。游乐园里可以给人的感官带来刺激 ， 但是瑜伽却能渲染两个人的的情感 ， 身无彩凤双飞翼 ， 心有灵犀一点通 。

• 5 天天跳2000下跳绳能减肥吗？ 一天跳100个跳绳跳多少天能减肥
• 牛奶可以喝哪些水果一起榨汁喝
• 高蛋白、低碳水化合物减肥法可行吗？ 碳水化合物食物减肥法食谱一览表
• 现在许多情侣在一起时不知道该干什么，你有什么好推荐的吗？
• 4种忽悠老年人的家居用品，每一个都是智商税，别再入手了
• 翻译一段日文 买瘦腿袜的赠品，全是日文，看不懂。求帮助！
• 有什么一周减肥餐能够一周瘦五斤的？
• 糖尿病可以导致胰腺癌吗？
• 宝宝走路一个脚内八字怎么办？
• 减肥期间早餐要怎么吃呢？