有什么办法让130斤的快速瘦到100斤？ _经验常识

130斤瘦到100斤？快速瘦？这绝对是个难题而且是个大难题。

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当前减肥已经成为举国上下、男女老幼一个共同的话题和目标。我来支招如下：

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1.先搞清楚自己标准体重应该是多少。用你的身高（厘米）减去105所得的数值就是你的标准体重。
【有什么办法让130斤的快速瘦到100斤？】

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2.你是那个年龄段的人。年龄划分为五段即：童年、少年、青年、中年、老年。
3.若你的体重130仅仅大于正常体重10斤左右，年龄处在青年或中年时期，想减重达到100斤，通过饮食调整，加强运动量有可能实现，但不是快速。
4.所谓的快速我可以理解为一个月、三个月时间内实现的目标。weiyi的途径就是用非健康的方式去达到目标。在不考虑身体
严重受损的情况，去节食再节食，超大运动量去健身。
谁有被骗了的经历，被骗了多少钱？心里难受怎么办？我听说过很多朋友熟人被骗的事，有批发衣服回来卖，结果收到的是一堆破布条的；有买劳保鞋，结果回来穿上才发现鞋是用牛皮纸做的等等。
但是最让我印象深刻的是老家一个亲戚，被骗了价值五十万的东西。
那是上世纪90年代初，我老家那个亲戚不知道从哪儿找的关系，给人加工衣服，就是人家把布剪裁好，他负责找人加工成衣服，按件算钱。
我们老家有很多手巧的大姑娘小媳妇，加工出来的衣服让人家非常满意，因此他也挣了不少钱。
后来他不满足于只是加工衣服，感觉挣钱太慢也太少了，于是投资开了一家服装厂，产供销一条龙服务。
本来生意不错，但是随着越来越多服装厂的出现，他的生意也受到了不小的冲击。
正在他考虑如何才能扩大销路的时候，有一个大客户找上门来，开口就要预订50万的衣服。这可真是刚想瞌睡就有人送上枕头，要什么来什么，一下子激起了亲戚的雄心壮志。
亲戚算了一下，如果这单生意做成，他就可以挣不少钱，就能发个小财了。
被兴奋冲昏了头脑的亲戚，在人家提出资金暂时有点周转困难，只付2万定金的情况下，开始组织生产，布料辅料都是赊购的，人工费暂时欠着，等货款到了一并结算。
工人们加班加点按时完成了任务，亲戚也按照人家的要求把货发走了。
可是当亲戚按照人家留下的地址找过去要货款的时候，发现已经人去屋空，连一点痕迹都没有留下。亲戚简直不敢相信，自己就这么轻易地被骗了，心心念念的发财梦就此破碎。
那个时候的50万可以说是巨款，亲戚被打击的一夜之间白了头发，精神萎靡。但是还得想办法自救，否则一家子都没法活了。
亲戚去公安局报了案，警察也很是重视，很快就查到了购货人，但是购货人也是因为被骗欠了50万，才来他这骗了50万抵被骗的50的债。
现在人家说是要货没有，要钱更没有，要命倒是有一条。但是亲戚要人家命有啥用啊，欠着一屁股的债怎么还啊。
没办法，亲戚只得带着一家老小到省城做生意，一方面是躲债，另一方面也是想挣钱还债。
那个时候卖熟食还不多，他们就自己卤东西出去卖。据说挣了不少钱，好像还在省城买了房子，最后定居在省城了。
现在想来，骗子的骗局其实很拙劣，稍微动点脑子就不会受骗，只是亲戚太渴望订单了，也太渴望发财了，所以就着了人家的道。

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