谢谢邀请 。樱桃番茄最近也感觉到秋季的肌肤很干燥，今天就跟宝宝们好好聊聊自己的一些护肤心得吧~

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最近换季了，应该很多宝宝们都会和我一样，一到换季皮肤就容易干燥起皮 。我是干敏肌，容易长闭口，一到秋冬皮肤干燥，上妆就会卡粉起皮，就连眼下唇部也容易干燥，真的很糟心 。为了做精致女孩儿我也是尝试了多种方法，所以今天给宝宝们分享一下我在秋冬季节的保湿补水方法～（亲测有效喔）

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首先内服类，一定要多喝水！！多喝水！！多喝水！！重要的事情说三遍！！

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如果平时不主动多喝水，等到口渴时再喝，就会发生失水现象，使皮肤变得干燥，皱纹增多 。早上起床喝一杯水（最好是温水喔），有利于排毒，要是没有足够的水，体内的毒素就会淤积，难以有效排出，就很容易在脸上长痘痘或是引发其他皮肤问题喔~

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然后外用类：（分部位进行补水会更加有效喔~）

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面部：敷补水面膜 。面膜的及时补水效果是非常好的，干燥的时候敷上一片皮肤的紧绷感能缓解不少 。因为我是敏感肌，又爱长闭口，所以在选择面膜上会比较谨慎，我会选择无添加的面膜，只保留关键成分，没有其他添加剂，除了保湿补水，也不会让我长闭口 。一般晚上敷15分钟左右，再进行后续护肤 。第二天上妆的确不会卡粉了！这一点我很喜欢！

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眼下：眼下必须得涂眼霜做按摩！一般洗完脸做好保湿以后我会涂眼霜 。然后用按摩仪去按摩眼周 。给宝宝们科普一下，按摩仪按摩眼真的比手指管用并且真的可以淡化眼下干纹！亲测有效 。有细纹的抓紧行动起来了！按摩仪每天晚上使用8分钟左右眼周很舒服 。

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唇部：因为拍口红比较多嘛...难免粗暴的卸唇部...so....唇纹严重了，口红博主的痛，我哭！一定要敷唇膜，唇膏滋润度不够！晚上睡觉之前厚厚的敷一层 。第二天唇纹会减淡，而且也不怎么暗沉了，水嘟嘟得看得我都亲自己(不要脸)....So
唇部干燥的宝宝们啊你们一定要敷唇膜！！
底妆选择:我们的皮肤在冬天一定要用水润并且不卡粉而且可以遮瑕力度不错的底妆 。所以秋冬的话我比较喜欢用气垫来上妆，因为比较快速方便而且遮瑕力也不错不用在涂厚重的遮瑕膏了，比较服帖不会卡粉 。秋冬必备奶油肌是我非常喜欢滴 。
好啦 。这些就是樱桃番茄在换季皮肤干燥起皮，自己做的一些护肤处理心得，喜欢的宝宝们记得关注点赞一下哈~
夏天用乳液好还是用霜好呢这几天温度持续升高

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夏天，它来啦！

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不过小为有预感
又有很多朋友准备撤下自己化妆台上的面霜了！
“太油了，不想用！”
“乳液也可以保湿呀，还用面霜干什么！”

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