连续用陈皮泡水喝，身体会有什么变化呢？营养苦行僧，开讲啦！

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陈皮在膳食中可以调味，入方可以调味；膳食中的鲫鱼陈皮，可是非常合适的搭配哦，可以去除腥味又能调味，更难得的是一味理气，化痰的良药

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药饮中，直接半两微熬，研成末，水煎服即可，可以细细品饮，有助于消食和理气化痰

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经常喝陈皮泡水有哪些好处呢？1:化痰
如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以用陈皮煎服，陈皮泡水能够帮助身体恢复，不过燥咳患者不能饮用
2:食欲不振，开胃
陈皮泡水能够有效增加食欲，可以用红枣搭配饮用，适合食欲不振的朋友饮用
3:排毒养颜
晒干后的橘子皮又名陈皮，橘子皮中含有维生素c，能够有效滋润肌肤，排毒养颜
4:zhi疗肠胃不适
陈皮，可以有效zhi疗肠胃不适以及口臭，直接用水煎服即可
陈皮泡水有什么注意事项吗？1:孕妇不宜饮用
2:容易燥热者不宜饮用
【连续一个月用陈皮泡水喝，身体会有什么变化】3:服药病人不宜饮用，会影响效果
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