这位宝妈你好 ， 看来咱俩是一样的啊 。我月子里总觉得没有奶水 ， 我们是混合喂养的 ， 我都是白天喂奶粉 ， 晚上喂母乳 ， 因为我总觉得没什么奶 ， 胸部没有涨奶的感觉 ， 快出月子的时候想着清通乳师来催催奶 ， 后来跟催乳师交流 ， 才知道 ， 原来我们认为的不涨就是没奶是错误的 ， 其实是有奶水的 ， 给宝宝吃空了就会回奶 ， 像我这样认为没有的 ， 都存在晚上喂的慢慢奶水都回没了！多给宝宝吃 ， 才是正确的做法 。
如果是本身真的没什么奶 ， 那就多喝点鱼汤 ， 汤水类的下奶 ， 人参 ， 胡椒这些不要吃 ， 回奶的 。
满月婴儿吃母乳很慢 ， 经常一吃就睡着 ， 怎么回事【为什么感觉奶不够，孩子体重还超标】可能以前喂过奶粉 ， 再换母乳喂养 ， 孩子不适应 ， 因为吸食奶瓶和母乳 ， 需要的力道不同 ， 吸食奶瓶轻松 ， 吸食母乳是很费体力的 ， 初步判断你家应该是女宝宝 ， 男宝宝的力量更大一点 。

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正常情况下 ， 一边母乳喂养10分钟 ， 两边总共喂养20分钟左右 ， 孩子就应该吃饱了 ， 母乳按需喂养 ， 泌乳量身体自己会调节 ， 泌乳量会根据孩子的需求增加和减少 ， 就算喂养中 ， 如果感觉还有母乳 ， 也不需要用吸奶器吸出来 ， 让身体自己调节 ， 不然越吸越多 ， 孩子吃不完 ， 每次吃完前奶 ， 后奶还没吃到就饱了 ， 吃不到全奶 ， 营养不全面 。

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孩子刚出生 ， 护士给孩子包裹好、放一旁 ， 孩子就哇哇大哭 ， 可能孩子饿了 ， 给我处理完 ， 因为我心率偏快 ， 监测了两个小时 ， 准备推出生产间 ， 护士就教我开始母乳喂养 。
因为月子请的月嫂 ， 她给我煮的食物也比较科学 ， 刚开始几天 ， 食物比较清淡 ， 后面就是正常的普通饮食 ， 一天煮六餐 ， 早餐八点左右 ， 十点加一份煮水果 ， 中餐12点左右 ， 三点左右加一餐 ， 晚餐五点左右 ， 晚上八点左右加一餐 ， 基本是间隔两三个小时左右吃一餐 。
汤汤水水的比较多 ， 正餐鸡鱼汤为主 ， 基本每餐都有蔬菜 ， 加餐 ， 煮水果 ， 红糖鸡蛋 ， 米酒鸡蛋之类的 ， 平时月嫂还让我多喝水 ， 适量走动 ， 帮助排恶露 ， 对身体恢复有好处 。
我的奶水很充足 ， 而且从一开始母乳喂养 ， 就坚持一边母乳喂养10分钟左右 ， 孩子如果在母乳喂养中睡着 ， 就推一推孩子 ， 不让孩子睡着 ， 孩子吃饱才让睡 。
孩子吃的饱 ， 睡的好 ， 排便也特别好 ， 四个小时之内肯定排一次便便 ， 每次月嫂处理粑粑都夸：你奶水真是太好了 ， 孩子吸收也好 ， 粑粑都是金黄色的！

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