可以的，但是其实减肥药伤身，酵素不是药是补充保健食品，酵素减肥原理：1、液体酵素补充了脂肪代谢的分量，令脂肪代谢的增加，直接地提高了体内的新陈代谢机能，令易胖体质慢慢改善成易瘦体质 。2、血液循环也得到了刺激，活肤养颜 。同时，液体酵素转化脂肪的能力，将老旧废物与活性氧赶出体外，减少了毒素的形成 。肠毒清酵素还专门清理肠皱褶中的毒素，提高新陈代谢，而促进减肥效果 。3、液体酵素，令体内机能正常运作的同时，利用了多余的能量，消除了疲劳，让你更有体力去进行各种活动，自然瘦得更快啦！馨品味减肥优点：1、酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物，重新调整人体平衡能力，促进沉积的脂肪大量分解2、酵素减肥促进新陈代谢并调整内分泌，消除因内分泌失调引起的肥胖3、酵素减肥法运用的是提升脂肪代谢力的科学减肥方法

文章插图
喝酵素可以减肥和降血脂吗酵素可以减肥，但是不是所有的酵素产品都可以的 。要选对产品 。还有一种就叫做酵素断食法的 。你可考虑一下 。
有关断食法的构造
1．必须被消化系统所利用的能量与新陈代谢成分，在断食法上基本上不会用到，因为绕开了排泄系统，相对来说排泄机能也得到一定的提高 。
2.卡路里调节控制，使排泄机能有一定提高，推进皮下脂肪、内脏脂肪的分解，在脂肪中隐藏的污染物质类也和脂肪一同被排泄出去 。
3.干扰新陈代谢的脂肪和污染物被去除掉的话，新陈代谢能力就会上升，形成不易肥胖的体质，与内脏脂肪症候群的改善与抗衰老的实践也有着联系 。
断食法程序表
【我在吃减肥药，可以吃酵素么】断食期间中，只是饮用植物精华发酵饮料和水份经过一定期间 。适当的饮用植物精华酵素的话因为确保了必要的能量，不会有空腹感的 。
Step1 决定断食法的时间
1日法3日法7日法
Step2 决定1日饮用系数
系数10…….虚弱倾向的想回复体力，增加体重的人
系数 8……..有正常体力的以健康管理为目的的人
平常有些饮食超标倾向的以减肥为目的的人
Step3 决定1日饮用量
计算公式：体重kg×系数=ml
Step4 决定1次的饮用量
1次饮用30～120ml，AB相加就是1日的饮用量 。
糖尿病及有这种倾向的人，1次的饮用量30ml左右，请增加次数 。
上午
小计A
时间 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
用量
下午
小计B
时间 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
用量
Step5 复食的时间和方法
1日法-1天3日法-2天7日法-3天
重要断食法的成果很大程度上被复食所左右 。因为消化能力在逐渐恢复，断食结束后马上就回复到通常的饮食是绝对禁止的 。请以蔬菜，谷物类及发酵食品为中心地，辅以少量的脂肪，蛋白质不给肠胃带来负担的食物一点点摄入 。以减肥为目的人，约一个月左右保持八分饱，不反弹是有可能的 。
请必须保证水分1天2～2.5升左右 。因为茶类饮品中有利尿成分 。也有对增减水分补充没有任何联系的成分，所以，请选择纯净水，矿泉水类，蔬菜汁类等，能够很好的补充水分的饮料 。
长时间断食法时，有盐分不足出现虚脱感的情况 。这种情况，请使用梅干等补充盐分 。
不要一出现空腹感就饮用，遵守决定下来的时间和量是成功的因素 。

• 听说要多吃维生素A，什么产品是食品ji的？没有副作用？
• 227斤如何半年减掉68斤？
• 越吃越瘦的“负卡路里”食物有哪些？
• 老公长期使用带激素的药膏和药水，可以要宝宝吗？ 激素药膏可以涂在脸上吗
• 男方是精神病患者，吃药期间妻子怀孕，孩子出生有影响吗？
• 为什么都说日本家居“高明”？看完这5个小物件，我不得不佩服
• 在家也能做的运动，亲测6个减肥效果超群的运动操，分享给大家
• 生完孩子后，如何在月子期间收紧腹部赘肉？
• 有哪些明星是在卖吃货人设？
• 宋慧乔在韩国的地位相当于中国的谁？