【决明子,荷叶,山楂,麦茶,减肥果,柠檬泡茶喝可以减肥吗 桑叶荷叶山楂决明子茶能减肥吗】简单地分析一下:山楂、陈皮是促进消化的 ， 决明子是利尿的 ， 番泻叶也是促进排空的 ， 你是想减脂肪 ， 但是你喝这些东西只能减体重(身体里的水分和胃肠内容物) ， 不会减少你的脂肪的 ， 少喝点没有副作用 ， 喝多了你就脱水了 。你要减脂肪就要搞清楚脂肪在什么情况下会转换成能量被消耗掉 ， 答案就是运动 。想要减去身体多余的拜拜肉就要采用科学合理的方法 ， 不要把身体搞垮了 ， 运动锻炼既可以减脂肪又可以提高体适能、调整精神状态、增强身体免疫能力等 ， 况且相对成本低(不一定非得到健身房、不一定非要专业的器械) 。不要相信那些漫天飞的所谓的“减肥药” ， 其实就是减少身体含水量、促进排空、让你厌食有饱腹感孩场粉渡莠盗疯醛弗互 ， 没有减少你的脂肪 ， 只是降低了你的体重而已 。
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