【黑眼圈用冷水敷好还是热水敷好？原理是什么？ 淡化黑眼圈是热敷还是冷敷】题主您好，不同的黑眼圈类型一般有不同类型的方法针对处理 。

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如果咱们的黑烟圈是先天性的血管性黑眼圈是没办法祛除也是没办法改善的

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黑眼圈是如何形成的呢？黑眼圈形成有几种常见的原因：

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1.化妆品残留

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通常很多女性朋友因为工作的原因或者平时比较注重形象经常化妆，经常性的使用化妆品、睫毛膏以及画眼线眼影等，并且平时卸妆不够彻底，那么化妆品的色素微粒就会慢慢的渗透到我们皮肤内，长时间如此就会导致色素沉淀的现象，形成我们的黑眼圈了 。
2.月经不调
现代大部分女性日常作息都不规律，平时没有良好的生活习惯，普遍都存在月经不调或者痛经的问题 。在传统中医学来中痛经，月经不调的情况会导致身体气血失常，在面部的表现就是黑眼圈 。所以各位一定要调理好自己的身体 。
3.先天性黑眼圈（眼周皮肤过薄）
每个人的体质都一样，同理每个人的皮肤也是不一样的，有的人眼周皮肤比较薄，皮肤内的经脉血管比较明显，看起来就像是黑眼圈 。像这种黑眼圈基本上是没办法祛除的，因为他是血管太明显而不是其他因素导致的
3.肾虚、肾亏
中医上认为黑眼圈是肾精亏以及肾虚的表现，因为缺少精气的滋润，因此双目无神，眼圈发黑 。在这里要点一下男性同胞的名字啦！！如果长期生活方式不健康、手瘾、或者性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈 。
肾虚，肾亏的人一般需要进行长时间全面性的调理，把肾补好了之后，慢慢黑眼圈就会减轻了 。
4.过敏性鼻炎
有的人会问了，为什么鼻子的问题也会引起黑眼圈呢，是因为眼鼻是鼻泪管相通的，我们鼻部的过敏炎症甚至是一些细菌等病毒，都可以通过鼻泪管进入到眼睛，引起红肿，流泪等不适应，情况严重的甚至会催生眼袋 。
5.睡眠不足
第五个原因也是产生黑眼圈最大比例的之一，由于现在我们的生活状态和日常安排都比较紧密 。平时下班到家都已经很晚了，加上玩手机等情况，基本上熬夜是现代人必备的技能 。
我们眼睛周围细小的血管是非常多的，如果一直处在熬夜的状态，我们的眼睑皮肤就得不到一个很好的休息，眼周的血管会持续性的紧张收缩，血液流量长时间的增加，会引起人体眼圈的下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影 。
黑眼圈如何祛除和淡化？
很多人说到黑眼圈很难去掉，但是我不这么认为！因为很多人有个护肤的误区，只注意外养，而忽略内调 。其实你要知道如果外部已经显现出来的问题，其实内部是存在了很久才显现出来的 。再者你要知道中医存在了很多年的历史沉淀的，所以当你的方法不管用的时候，就来看看他们是怎么说的吧 。
内服—喝气血茶
要知道黑眼圈形成的主要原因就是因为血液循环不畅通而导致的，中医有云血流不畅及使用补气养血之道 。我和几个朋友平时都是用一个中医开的方子：红糖、红枣、枸杞、当归、x参，各5g 。混合一起煲水大概1小时左右，然后每天喝煮好的水就可以了，虽然味道没有那么好闻但是效果确实惊人啊！
外养—中药泡脚法

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