在家里养花不但美观大方，凸显品味还能够活跃气氛陶冶情操，除此之外还能够改善空气质量，净化室内的空气，有益于人们的身体健康，今天就跟大家介绍几种绿植，可是有着“天然空气净化器”的称号 。

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1.芦荟芦荟是吸甲醛的小能手，它还能够在夜间吸收二氧化碳，改善夜间的空气质量，除了有净化空气的作用，它还有着检测空气的作用，如果芦荟叶片上出现斑点，那就说明室内的空气质量有问题，不过也不用担心，只需要再多养几盆芦荟就可以了 。

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2.吊兰吊兰是非常美观的垂吊植物，能够吸收空气中的苯、一氧化碳、香烟中的尼古丁等有毒物质，是功能强大的绿色净化器，吊兰生命力顽强，比较喜半阴湿润的环境，平时可以多向叶片喷水，这样能够增加空气湿度，让吊兰生长更旺盛 。3.茉莉茉莉也是非常喜人的花卉，茉莉花能够散发出清香，沁人心脾清新空气，使人心情舒畅，它的香味还能够缓解感冒、鼻塞等症状，还能够抑制细菌的滋生，茉莉比较喜温暖潮湿的环境，夏季的时候是生长旺季，需要多通风，多晒太阳 。

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4.常春藤常春藤可以说是吸收甲醛最有效的植物了，它还能够吸附微尘，对空气的改善作用非常出众，常春藤的养护简单，放到通风凉爽的环境中养护就好，常春藤还对香烟烟雾有一定的净化作用，所以比较适合摆放到客厅中养护 。
【什么植物是对人体有好处的？】

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5.君子兰君子兰对密闭的环境有很好的调节作用，保持空气清新，它还可以吸收粉尘烟雾，有着除尘器之称，君子兰的养护非常简单，君子兰是肉质根所以平时要少浇水，春秋是君子兰生长旺季，最好每周将花盆旋转180°，这样可以让叶片长得更规整 。
鱼腥草泡茶喝真能减肥吗？是的，鱼腥草泡茶对减肥有一定的功效 。但是也要讲究个喝法才能有减脂的作用，建议在泡茶喝的同时，应该多运动，通过运动来燃烧脂肪，这样可以达到更好的效果 。
正确地饮用鱼腥草
减肥配方一： 鱼腥草+红枣
材料：鱼腥草(干燥)75克，红枣(切开)15粒，水7大杯 。
做法：
1.将所有材料放入锅中，加入水，以大火煮滚之后再转小火煮20分钟 。
2.将煮好的鱼腥草，红枣等滤掉，留下茶汁就可以了 。
减肥配方二： 鱼腥草泡水
做法：
把干鱼腥草放入杯子中，然后倒入开水，泡5分钟后即可饮用，鱼腥草可反复冲泡 。
用量：每天5杯，同时，可以适当地进行30分钟左右的有氧运动 。
补充
鱼腥草茶药理：鱼腥草被誉为“草药之王”，微寒，有清热,解毒,利湿,软便，利尿，消肿的作用，有很强的效果，它使毛细血管扩张，增加肾血流量及尿液分泌，还可以调整血压、排除毒素 。

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